感冒期间到底要不要多喝水

人的一生平均要感冒200次。感冒虽不是大病，但鼻塞、流涕、发烧、咳嗽等，任何一种症状都足以让人难受不已。

专家表示，多喝水治不了感冒，但是能够缓解感冒中头疼、咽痛等症状。但如果感冒期间一味大量饮水，可能会出现低钠血症，出现头晕、无力的表现，引发“水中毒”。

家长从小说感冒要多喝水，现在又说不该多喝水一会儿要多喝水，一会儿不要多喝水。到底喝多少水合适？