让人倒下的不是病，吃橘子的1大禁忌，现在知道还不晚

今天为你们介绍为你们推荐冬天必吃的水果，此果酸酸甜甜，秋季多为青橘，冬季慢慢变黄，果肉和果皮都具有颇高的营养价值，一个橘子等于五味药，果肉非常可口，不仅仅能够当做果酱或者煮水喝，具有防癌抗癌，开胃消食，美容养颜，止咳祛痰，防治心血管疾病的发生，但是并不是所有人都能够食用此物，有这2大禁忌，我们一起来聊一下吧。

【一个橘子等于无味药是什么意思】

功效：一个橘子有多种药用价值，我们生活中很多人常常没有胃口，没有精神，由于橘子中富含多种柠檬酸物质，这些物质能够刺激肠胃，起到开胃消食，促进消化的作用，对于许多厌食和食欲不佳的人，每天吃几颗橘子，身体越来越健康。

其次，橘子是食药两用的宝贝，冬季严寒温度降低，风寒入侵，常食橘子煮水喝，能够治疗风寒感冒，止咳平喘，缓解肺热咳嗽，治疗咽喉肿痛等症，对于经常上火和感冒患者具有较好的效果。

另外，橘子中富含大量的果胶，此物质能够有效排泄胆固醇，降低血脂，保持血管的通畅，扩张心脏，防止心血管疾病和冠心病的发生，特别是中老年人不容错过的水果，而且还能够防治癌症，每天当零食吃一个，对我们的身体有利无害。

【食用橘子的禁忌】

禁忌：虽然橘子的保健价值颇高，但是橘子不能够与牛奶同食，牛奶中的蛋白质和橘子中的维生素中和，会凝聚成块，会影响消化吸收，从而导致腹泻，腹痛和拉肚子等现象。