冬季干燥流感频发?好用的壁挂加湿器安排一下

文 / 健康科学杂谈
2021-03-27 19:46

因为新冠疫情,大家都十分重视身体健康问题,每天上班看到的人几乎都带着口罩。就连之前一直娱乐至上的好友,最近都开始养生了,早早地买好了壁挂加湿器,就是为了防止室内干燥,易于病菌扩散。

我们都知道干燥的冬季是流感高发季,在人的常规印象里好像是潮湿更容易导致疾病的传播,但其实空气湿度过高或者过低都容易导致疾病。

据相关研究表明,干燥的环境似乎为流感病毒的生长和传播创造了绝佳的环境。这是因为当我们因为得了感冒而咳嗽或打喷嚏时,会从鼻子和嘴巴喷出许多微粒。

在潮湿的空气中,这些微粒可能相对较大,很容易落到地面上。但在干燥的空气中,这些微粒会分解成更小的微粒,最终小得足以在空中漂浮好几个小时,甚至好几天。

因为现在在室外大家都十分注意佩戴口罩,因此杜绝了一部分的传播风险,但是在家里就随意很多,现在又是冬季,室内因为供暖原因会更加干燥,在家里即使只有自己一个人,也难免会接触他人,病毒能在干燥的空气中漂浮好几个小时,直至被我们吸入呼吸道。

房间加湿有助降低传播风险,日本最新研究发现,交谈时干燥、湿度30%室内环境中接触到的飞沫量是湿度90%时的3倍以上,因此当室内湿度在合理的范围内会降低病毒的传播风险。

所以,到了冬天,当感觉到室内干燥时,壁挂加湿器赶紧安排上吧。无雾加湿对空气更安全,能够通过水洗空气的方式,有效降尘,减少室内PM2.5的含量,并且内置的紫外线UV-C灯能对进入机器内部的水和空气杀菌。

另外,空气中的水气本身似乎也会对病毒构成威胁。通过改变一团黏液的酸度或盐度,湿润的空气或许就可以瓦解病毒的表面,使之失去攻击人体细胞的常用武器。最近周边朋友基本都流感中招了,大家一定要多注意身体,加湿器要开起来,湿度大一些会不那么容易感冒。