随处可见的狗尾巴草，泡水喝带来3大益处，多少人白白错过

如今已是春暖花开的季节，而伴随着地是一系列的问题，虽然春季生机勃勃、春意盎然，但是春天的到来同样带来一些不便，因为气候的回暖，人们的环境变得温暖湿润，这也让一些病菌、细菌有机可乘，进而侵入人体内导致身体出现“感冒”、“咳嗽”等症状，而有的严重甚至出现别的病症，而这时候往往需要及时的调养，而人群不同，受用的方式也可能有所不同。比如老年人往往经不起去医院的折腾，而孩子因为年纪小身体机能不完善通过药物的话往往容易对身体造成不小的伤害。而这时候就需要对症下药，应对他们的身体情况进行合理的调养。

说到调养，也就是人们所说的养生，养生的方式有很多种，但是很少有人能真正的正确养生，更多的是忽视养生，经常进行一些损害身体健康的行为。这恰恰是不正确的，而我们养生常见的方式有“食补”、“药补”、“针灸”、“按摩”等方式，每种方式适合的人群也有所不同。当然针对的病症也有所不同。而无论哪种，更多的是为了身体能够健健康康。而下面，就带大家了解所要讲的养生方式。

这里要讲的就是狗尾巴草，这是在农村随处可见的一种野草，很多人的童年都有关于狗尾巴草的快乐回忆。

狗尾巴草也被称为狗尾草，是一种草本植物，叶鞘松弛，边缘有很长的柔毛。虽然狗尾巴草是一种人尽皆知的野草，但是它的真正作用却很少有人知道。农村到处都是的狗尾巴草，泡水喝竟有3大好处，男女老少都需要。

1、风热感冒

狗尾巴草性凉，味甜，对于风热引起的感冒或者温热病有很好的辅助治疗的效果，非常适合炎热的夏天。帮助尽快扫除体内多余的热量，达到快速降温的效果。对于一些经常出现感冒、风热的人来说很有帮助。

2、祛湿消肿

夏天一年当中阳气最旺盛的时节，而三伏天又是整个夏天阳气最旺盛的时间段，属于阳中之阳，这个时候是祛湿的最佳时节。利用夏日的阳气，逼走体内的寒气，让寒邪无处可藏，等到了冬天寒邪当道的时候，体内阳气充足就不会那么容易生病了，从而达到冬病夏治的目的。狗尾巴草就能够很好的祛除湿气，对于湿气多的人来说适当使用很有帮助，对身体健康也非常不错。

3、祛风明目

上了年纪以后，眼睛或多或少都会出现一些小问题，而狗尾巴草就有很好的祛风明目的功效。《分类草药性》里面就有记载，狗尾巴草研成粉末，蒸羊肝服用，可治疗眼目不明。

相信大家通过此也了解了关于狗尾巴草的知识，狗尾巴草是日常生活随处可见的野草，不过真正很少有人去了解它，而它对于身体的功效也是很多人不了解的，狗尾巴草对于有些人来说是不错的选择，而想要去用狗尾巴草的话往往要根据自身的身体状况去选择，正确使用更有助健康，不能盲目。