感冒要不要吃药？感冒了你做的可能都是错！医生：两种感冒要区分

秋天气候变化异常，昼夜温差较大，是感冒的多发季节。关于感冒，你的做法有可能是错的。

感冒到底要不要吃药呢？

首先我们要区分，到底是普通感冒，还是流行感冒。

1、普通感冒：自限性疾病，别乱用药

普通感冒是自限性疾病，我们自己服用的一些感冒药，只能缓解症状，让人不是太难受，但不能预防以及治疗感冒。大多数普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起，不建议一感冒就吃抗生素，比如：阿莫西林，头孢拉定等。因为这些药针对细菌，对病情无益，还可能增加耐药性。因此，普通感冒，注意日常保暖、休息、营养跟上等，基本就可以自愈了。

2、流行感冒：病毒感染，需要重视

流行感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流行感冒除了一般症状外，还伴随腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。普通感冒一般会自己自愈，但流感不一样，它可能引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等高危疾病，所以一定要重视。

感冒到底要不要多喝水？

流感病毒不可能通过喝水就能排出。普通感冒注意保暖、休息，通常可以自愈，也没必要饮用大量水来对抗感冒。所以感冒了，多喝水没啥大用。

对于流感来说，除了用一些药来缓解症状以外，必须使用抗流感病毒的药物，也就是达菲，这个是能够影响整个病程的。

感冒时这7种食物别吃

1：猪肉、鸭肉、羊肉

猪肉肥腻，助湿生痰。鸭肉性偏凉。羊肉甘温助温。

2：柿子

柿子性寒，延缓感冒痊愈。

3：桂圆

桂圆偏热性，多食容易上火。

4：辛辣食物

辛辣食物具有刺激性，容易伤气灼津，助火生痰。

5：高盐食物

减少盐的摄入量，可提高唾液的溶菌酶含量，保护口腔，让其分泌更多免疫球蛋白及干扰素来对付感冒。感冒期间，要清淡饮食。

6：浓茶

浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏，升高血压，从而导致体温升高，加重病情。