冬季总是爱发过敏性咳嗽，教你三个方法，助你缓解它
许多人每到冬季，总是发作咳嗽，特别是儿童及中老年人，更容易受天气的变化，引发过敏性咳嗽，咳嗽起来会持续很长一段时间。宝宝冬季咳嗽，过敏性咳嗽不得不提。及时在冬季调理体质，缓解咳嗽反复发作，是每个人必须要面对的情况。
每到冬季，空气干燥、天气多变，就容易感冒咳嗽。“咳嗽”这个令人苦恼的症状却难以消失。随着咳嗽症状的持续，其他人包括你自己都会怀疑，感冒难道还没有治好？有时候，咳嗽持续的时间稍微长了一些，家长们立刻就不知所措寻找各种偏方了。咳嗽反复时，爸爸妈妈别一上来就用止咳药、土方子等...
什么是过敏性咳嗽？
过敏性咳嗽属于儿童慢性、反复性咳嗽范畴，广义的过敏性咳嗽也可包括咳嗽变异性哮喘，是儿童咳嗽的最常见原因。过敏性咳嗽不是疾病诊断名，从医学诊断术语出发，可能被诊断为：上气道咳嗽综合症、呼吸道感染(包括气管炎、支气管等)、支气管周围炎。另外，过敏性咳嗽可能伴有其他相关疾病或症状。
过敏性咳嗽的发生与外在因素与内在因素有关。其中外在因素指的是气候变化、运动、换气过度以及接触过敏原，它们都有可能诱发过敏性咳嗽。而内在因素则主要指过敏体质，一般患有过敏性咳嗽的人都是过敏体质，如果过敏体质没有改善，过敏性咳嗽也难以治愈。咳嗽是再常见不过的症状了。如果咳嗽反复出现，在夜间与清晨比较明显，且咳嗽的时间在一个月以上，这有可能是过敏性咳嗽的症状。过敏性咳嗽与感冒等咳嗽的不同之处在于，过敏性咳嗽不伴有发烧、流鼻涕等症状。
过敏性咳嗽属于慢性咳嗽的一种类型，其临床特点是：
1、咳嗽持续时间超过1个月，常在夜间或清晨发作，运动时或遇冷空气后咳嗽加重。
2、临床无感染表现，或经较长时间抗生素治疗无效。
3、用支气管扩张剂治疗可使咳嗽症状明显缓解。
4、有个人过敏史及家族过敏史。。
如果咳嗽具备上述特点，就可以诊断为过敏性咳嗽。
过敏性咳嗽的常见误区：
因为过敏性咳嗽可表现为流鼻涕、咳嗽等，与感冒症状非常相似，因此很多家长以为孩子是感冒；又因为这些表现与接触过敏原有关，被当成感冒后，没有远离过敏原，过敏性咳嗽就一直不好，反反复复，因此这些家长的感觉是：我的孩子体质很弱，经常感冒。钱蔚珍称，虽然，过敏性咳嗽当成感冒时，吃感冒药有一定作用，因为很多感冒药有扑尔敏等抗过敏成分，但使用量不够时，用药控制了，药停又犯了。
发生过敏性咳嗽的预防：
1、避免过敏原：由于过敏性咳嗽是由于患者接触过敏源引起的，如果患者脱离了过敏源的环境就可以彻底根治。但如果不能规避过敏源，那么根治的难度是非常大的。但绝大多数情况下，由于患者所处的环境，污染问题日益严重，新增的过敏源层出不穷，其隐匿性很强，患者很难彻底远离过敏源。此外，现代人工作、生活压力大，身体处于免疫应答相对紊乱的状态，这些因素使得根治过敏性咳嗽难度非常大。但是，只要患者尽量远离过敏源，并积极进行治疗，即可控制病情。治疗一般需要进行抗敏、消炎、止咳等。
2、药物：过敏性咳嗽不同于普通的咳嗽，这种咳嗽并不是因为感染病毒导致的，而是因为某种过敏原刺激孩子的气管而引起的变态反应性疾病。在给孩子治疗的时候，不能单单只服用抗生素药物治疗，同时还需要使用抗过敏的药物来同时进行治疗，最好是再配合一些止咳平喘的药物协助治疗，才能达到良好的治疗效果。
3、改善体质：过敏性咳嗽不是什么疑难杂症。但如果不能对症治疗的话，也会经常出现反复，不能断根。一旦确诊应停止应用抗生素或抗病毒药物，同时应注意避免过敏原的接触。特别是对小儿过敏性咳嗽实施哮喘病初级预防，旨在促进和加强TH1的细胞反应。治疗过敏性咳嗽主要有环境控制、药物治疗、免疫疗法。环境控制即是远离过敏原，但有很多过敏原的接触时无法避免的;药物疗法虽然可以基本有效的治疗过敏，但是有一定的副作用，药物的长期使用在一定程度上会影响小儿的生长发育;免疫调节疗法常规补充欣敏康益生菌，可促进和加强Th1的细胞反应并减少过敏性咳嗽患儿体内的血清IgE抗体，可特别用于对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防，对于过敏体质的患儿有改善过敏症状及调节免疫的功能。咳嗽变异性哮喘严重咳嗽发作，主要以支气管扩张剂、抗炎和口服茶碱类药物，做到及时缓解咳嗽症状避免诱发哮喘。对于停药后又反复发生过敏性咳嗽的患儿应在治疗时配合免疫调节补充欣敏康益生菌调节免疫功能调整过敏体质。在对过敏性咳嗽变异性哮喘的治疗用药中家长们也要避免进入只要不咳嗽就停止给药的误区，使过敏性咳嗽变异性哮喘的治疗得到系统的控制。
总之在冬季，合理膳食燥邪伤肺脏，易出现口干、咽燥、咳嗽等症状，燥则润之，要多喝白开水，少食葱、姜、蒜、韭、辣椒等辛辣刺激食品，起居有节冬季是万物潜伏的季节，要早睡晚起，保持充足的睡眠时间，使阳气不受外界因素的干扰而少生病。适当增加衣物给孩子添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子穿得过厚过多，反而阻碍宝贝体内御寒能力的锻炼，容易感冒。