经常不感冒、发烧的人，得癌的几率更大？医生的答案，值得深思

如果说一个人长期不感冒可，可能大家对于他的这个体质会感到非常的佩服，也就是说人家好长时间都不感冒了，给人家这个体质肯定也是非常棒的，其实在生活当中并不是这个样子，因为按照正常的生理状态来说的话，每个人每年都要感冒几次，因为感冒的话确实能够增加你身体的这个免疫力，同时也能够将更多的病毒杀死。

发烧和感冒是好事吗？

我们的身体免疫力有两种，一种是先天性的，还有一种是后天获得的。当人在感冒的时候，人体就会形成免疫系统，获得免疫力。导致人出现感冒现象的是病毒和细菌，有些病原体人类感染之后就会使人活得长时间的免疫力，以后也不会再有了。但是大部分的细菌和病毒并不会使而我们获得持久的免疫力，像流行性感冒，每年几乎都要感染一次，严重的使人丧失生命。年轻人可以靠自己的身体免疫力扛一扛，但是体弱多病的老年人不简单了，有的人需要口服激素才能治疗流感带来的并发症。

很久不感冒的人更容易患上癌症？

长期没有感冒或发烧的人更容易得癌症，这是真的吗？主要原因是长期没有感冒的人免疫系统不活跃，这使得他们对肿瘤的监控能力降低。癌细胞入侵后，有可能逃脱免疫系统的“追踪”，并长成肿瘤。然而，对于偶尔感冒和发烧的人来说，免疫系统会被病毒定期激活，总是处于警戒和战斗状态，以便更好地监控异常细胞。

早在1983年，就有论文称：如果10年来平均每年感冒不到一次，那得癌症的风险，就是每年感冒一次以上的人的6倍！

在“6倍研究”里，考察的癌症患者一半以上都是黑色素瘤。黑色素瘤是由于紫外线照射而导致癌变，特别是热爱户外运动的人，通过身体锻炼，提高自身免疫力，他们本身属于“非易感人群”，但若对紫外线的防护不力，却增加黑色素瘤的风险。

归根到底，其真正致癌因素是紫外线，并不是“长期不太感冒”，所以“长期不太感冒导致癌症”这样的结论，并不靠谱。

绝不能靠故意感冒来防癌，防癌应该这么做

通过上述结论，我们可以得出靠感冒来防癌纯属无稽之谈。想要有效预防癌症，还是要先从改变日常生活习惯开始。

1、戒烟戒酒,肺癌、胃癌等高发癌症有很大一部分是因为吸烟、酗酒造成的，因此防癌首先要做到的就是果断戒烟、戒酒。

2、注重体检,中老年人警惕癌症发生，要重视平时的体检。除了常规健康体检以外，每年还要增加目标明确、针对性强，比较精准而细致的防癌筛查。例如女性可选择卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌的检查项目，男性可选择肺癌、肝癌、前列腺癌等体检项目。

3、多吃蔬菜水果,营养学家发现，人体每天摄入400——800g新鲜蔬菜和水果，可以使癌症风险下降20%。特别是大蒜、大葱、卷心菜、西兰花、萝卜等都是很好的防癌食品。

老人常说的小病不断，大病不来，这句话有科学依据吗？患癌到底和什么有关？

没有科学依据，但是从侧面分析，经常生病的人，因为会需要经常做体检，所以身上有什么疾病就能够及时地捕捉到，所以这样的人如果身上有病，及时的得到治疗，有效预防癌症。癌症的发生和很多的因素有关：抽烟、喝酒、熬夜、遗传、饮食、生活等都有很大的联系。

所以在平时的时候，我们要注意健康生活的培养，增强自己的身体抵抗力，这样才能有效的帮助自己预防癌症的发生。同时还要注意检查，每年定期的检查可以帮助自己排出身体上的隐患，及时的发现疾病，并进行治疗，这也是预防癌症的重要手段。没事的时候多运动运动，运动可以帮助人增强免疫力，提高身体机能，帮助身体更好的排毒和循环，身体健康了，才能有力气抵抗癌症对身体的侵害，每天可以给自己安排一个运动的计划，进行锻炼。