香薷几种做法，能有效治疗夏季感冒，是内伤暑湿者的食疗首选

香薷几种做法，能有效治疗夏季感冒，是内伤暑湿者的食疗首选

在自然界中，有许多植物可以抵抗热病和治愈疾病，其中香薷就是较好的一种。香薷是在唇形科中的海州香薷花的全草。它主要产于江西，江苏，河北，河南等地。在夏季和秋季，花朵和种子凝固后就会收获。将整个草药切成在阳光下或阴凉处晾干，然后捆成小捆。药理研究表明，香薷具有排汗和解热的作用，可以刺激消化腺的分泌和刺激热量的分泌。胃肠蠕动可以刺激肾血管并使肾小管充血，增加滤过压力并具有利尿作用。因此，通常在夏天服香薷香草粥或泡茶以预防中暑和增加食欲。

夏季炎热潮湿，长时间在空调房里或吃冷饮，往往会导致头痛，身体疼痛，发冷，发烧，甚至恶心，呕吐，腹泻，雨季，无意下雨，也会感冒不合时宜地出现，这个时候有一种草可以帮助您，它有一个漂亮的名字，叫做香薷。

香薷被称为暑月麻黄。中医认为，香薷具有出汗，散热除湿，消肿，散发辛辣的作用。当进入肺经时，它可以流汗并消除感冒；它的气是芳香的，进入脾胃，可以祛湿利湿，散热。温暖但不干燥，出汗但不剧烈。它通常用于治疗由夏季感冒，雨水，暴饮暴食和冷饮以及脾胃潮湿引起的感冒和感冒。患者常有恶性感冒，发烧，头痛，体重，无汗，腹部饱满，舌苔厚而油腻或恶心呕吐，腹泻。

夏季感冒首选

香薷饮料源自宋代太平惠民的合济处方，由香薷，木兰和小扁豆组成。厚皮草被称为夏，月麻黄，擅长驱散外界寒冷，除湿除湿。小扁豆具有清热祛湿，健脾作用。厚朴有很好的燥湿调气和祛湿作用，如果不方便煎煮，则可以服用10克香薷，5克厚朴（捣碎），5克白扁豆（炸成黄色的捣碎），放入热水瓶中，用开水冲泡，盖上锅盖，小火煮一下1小时，让其冷却最好让后代经常喝茶。

喝酒后手，脚和心脏略微出汗更好。有必要提醒大家，如果您发现发烧，出汗，不怕冷，因热症状而感到不适，口渴，请避免香薷饮，必须使用清暑益气汤或人参白虎汤。

治疗小儿夏季外感发热

根据《广东中医药大学学报》，艾蒿和艾草散粉浴可以治疗儿童夏季的外感发烧。冷却后持续很长时间，没有回弹现象。而且，它易于操作并且具有很高的安全性。在夏季对儿童的外源性发烧具有良好的解热和治疗作用，并大大减少了使用解热西药的频率。方法：青蒿，香薷、野菊花和印度薄荷分别为30g。将上述中成药制成粉剂，在1000ml沸水中浸泡5分钟，然后滤去药渣，可用冷水将其制成37-40℃的浴液。

以下儿童不应使用此疗法：1.高热惊厥儿童；2.超高烧患者（腋温≤41℃）；3.患有严重的原发疾病如心脏，肝脏，肾脏和造血系统的患者；3;4.皮肤病变和溃疡；4.已知对上述药物有过敏史。

内伤暑湿者的食疗首选

6克香薷，50克大米，适量的糖，洗净香薷，放入锅中，加适量的水，煎汁，加米饭煮粥，煮熟时加糖，并煮一会儿，适合夏天。因湿热，水肿，排尿困难等引起的感冒，内伤和湿热。

最后要提醒大家的是香薷有补气养阴的缺点。它不适用于气虚，阴虚和多汗的人。