因地区差异,可以将鼻炎彻底治愈吗?
在我们的周围总有那么几个人一到秋冬季节就会犯鼻炎。
好朋友小美,在南方工作。每到秋末冬初,她就会过上每天打喷嚏、流鼻涕的日子。
她每天在去上班的路上,鼻子被冷风一吹就会堵上,没办法只能用嘴呼吸。到公司之后,鼻子就失去了知觉,鼻涕流得像三岁孩子一样。
进入暖和的办公室之后,鼻子瞬间就不堵了,但是半小时之后,等鼻子适应了室内的温度,鼻子就又是没完没了的流鼻涕。
晚上睡觉,左右来回翻,就是睡不着觉,因为鼻子堵着没办法正常呼吸,只能把嘴巴张开睡觉。
这样难熬的日子到什么时候是个头啊?
小美每天都在盼望着假期,因为假期她就可以去北方,到了北方小美那令人头疼的鼻炎就会神奇的自愈。
有很多和小美一样的鼻炎患者都有相同的感受:在自己生活的城市鼻炎症状就很严重,一旦换个气候不一样的地方,鼻炎就好像从来没有发生过一样。更神奇的是,有的小朋友出门还挂着鼻涕,等坐上飞机刚飞上高空的那一刻,鼻涕就不流了。
为什么会出现这样的情况呢?可以从以下两方面来解释。
第一,并不是说哪个地方一定就适合鼻炎患者生活,而是说,有时候失衡的身体,会随着外界自然条件的转换被拉回平衡状态。
我们长久的在一个环境中生活,身体会随着你生活环境的特点而受到影响,这些影响在体质比较弱的人身上会表现得更明显,可能还会造成身体上的一些失衡。
长期生活在南方的鼻炎患者,因为长期生活在气候湿润的环境里,湿润的的生活环境会造成脾胃运化的失衡。中医讲究“脾为生痰之源,肺为储痰之器。”大量没有被脾胃代谢的湿气会阻碍气机的运行,这些现象会表现在鼻子上,鼻炎就是这样形成的。南方鼻炎患者多含有浓涕,是与本身湿气轻重有关。
而这样的人到了气候干燥的北方城市,人体不受环境湿邪的干扰,不用代谢多余的湿邪,气机得以通畅,鼻炎就会停止了。
北方的秋冬,是寒冷干燥的时期。这个燥,多以冷燥为主。中医讲究“肺为娇脏”,不但“形寒饮冷伤肺”,同时也有肺“喜润恶燥”的说法。想想看,肺又怕冷又怕燥,秋冬季节受点寒得个鼻炎也就不难解释了。北方鼻炎患者的特性以干、打喷嚏、鼻黏膜出血居多。
而北方鼻炎患者到了南方,简直就是在沙漠中遇到绿洲了。湿润温暖的空气正好缓解了冷和燥,所以鼻炎从哪儿来回哪儿去吧。
第二,鼻炎患者为什么到了热带地区,就通通被治愈了呢?
这就要从鼻炎的根本病因上来说了。鼻炎的发生其中有一个很重要的原因就是:寒湿。
不管你是气血虚,还是脾不化湿,还是肺气不足,总之,是因为你身体里的寒气和湿气过重,超出了身体自身的负担能力。逼得身体只能把呼吸道当成排泄寒湿的通道,这个排泄的过程就是鼻炎。
在温暖的地区,因为当地的环境不容易产生寒湿。身体内产生新的垃圾少,身体里旧的垃圾就有余力排出,那就暂时不需要动用鼻子排出。但是等回到家以后,鼻炎会再次找上门,因为体内的寒湿并没有的彻底消失,一受到外界环境的刺激后,又会再次开始积累。
那这么痛苦的鼻炎,还有得治吗?
在中医看来,治疗鼻炎的方法有挺多的。
其中就有一个方法,适合南北方通用,那就是艾灸。利用艾灸来祛除体内的寒湿之气,也可以达到同样的效果。有效的艾灸,不但可以控制鼻炎发作症状,还可以降低鼻炎发作的频率。在艾灸的过程中和艾灸之后,观察自己身体的感受。如果出现烦躁、干渴、热的不舒服的感觉,就停止使用。
对于长期患有鼻炎的患者,推荐家庭保健灸为回悬灸腹部,中脘一周。加上大椎穴,肺腧穴,印堂穴,迎香穴。其中回旋灸中脘可调理脾胃功能,主扶正温脾阳,祛湿,能够减少肺脾处痰液的生成。大椎,肺腧主解表驱寒,赶走束缚在体表的寒气。印堂,迎香穴为鼻炎针对性治疗,可以通鼻开窍,对于头疼,清涕,鼻塞患者效果明显。
顺序为先大椎穴,肺腧穴,再印堂穴,迎香穴,最后中脘一周。
推拿时间是不固定的,可以根据孩子和成人的具体情况而定,中脘可半小时左右,其他穴位可控制在15分钟左右,具体以病情为准。
最后,提醒一下鼻炎患者在生活上的注意事项。
吃:减少湿冷食物的摄入,包括睡前水果,睡前奶,寒凉食物,海鲜等,能不吃就不要吃。
穿:孩子出门要穿高领的衣服,尽量保护好脖子后面的大椎穴,防止冷风刺激肺部。同时遇大风天气可戴帽子,口罩,减少头部,呼吸道受凉,可以降低鼻炎发作频率。
住:夏天少开空调,空调房里鼻炎多。
行:外出坐车务必要管好车窗,减少冷气的吸入,特别是车上有孩子的,一定要注意。