耳鼻喉科的三大身不由己:掏耳朵、咽炎、鼻塞,一起来看

文 / 健康的助手
2020-11-28 10:50

大家好,我是健康科普李医生,随着当代社会的发展,现在越来越多的人不去关注身体健康管理和养生类知识,保证身体的健康,强壮和精力,因为人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!关注我每天给您分享健康生小知识。

一、耳屎到底该不该挖?为何耳朵越挖越痒?

耳鼻喉科医生在看诊时,有时会顺手把一些阻塞的或在洞口挡路的耳垢清除,也常跟病友提醒不要常自己挖耳朵,但十之八九都会听到这些回答。

“很痒啊,忍不住掏耳朵!”

“洗澡、洗头后,耳朵有水,用棉花棒洗的时候,顺手掏耳朵!”

“耳屎不挖,塞住怎么办?”

我想告诉你,没有挖耳屎,就没有伤害!急性外耳炎大多都是自己“挖”出来的。

我不会告诉你,为了止痒挖耳朵,只会越挖越痒!耳垢有保湿表皮功能,耳道不干就不会痒。

我不会告诉你,洗完澡不用挖耳朵吸水!健康耳道可自行排水,排不出的水靠体温就可以蒸发了。

我不会告诉你,自己挖得到的耳屎不用挖,自己挖不到的耳屎不能挖!耳道上皮的移行功能可自行将耳垢清除,另外耳垢本身带微酸、还可抗菌呢。

二、喉咙老是异物感,我该担心食道癌吗?

总是觉得喉咙异物感,明明没有东西,却明显感觉异物感,吞不下也咳不出,喉咙常常不舒服,习惯性清喉咙,上网查,说食管癌早中期也会有异物感,越看越担心,直接到耳鼻喉就诊,医生说是慢性咽炎。

出现异物感的疾病有很多,鼻部、扁桃腺、声带、颈椎、甲状腺、食道、胃部疾病都有可能,其他如内分泌、神经失调,焦虑、压力等等都有相关,一般而言,此类症状常诊断为慢性咽喉炎,最常见的病因为以下三类:

1、鼻涕倒流:包括过敏性鼻炎与鼻窦炎等。

2、咽喉胃酸逆流:与一般常听到的胃食道逆流不同,不一定会有胸口灼热感(火烧心)或明显的胃酸逆流感,但逆流的胃酸造成喉咙的慢性发炎。

3、与焦虑、压力相关的咽喉紧张症:话讲多了就会有症状,一直清喉咙,放个长假又什么不舒服都没有。常见于老师、医生等上班需要一直讲话的群体。

至于大家最害怕担心的“究竟有没有长东西?得癌症?”,若是出现以下症状,就需要特别注意癌的可能:

40到60岁,习惯性抽烟丶喝酒的男性

持续性的声音沙哑(不明原因的沙哑超过二周以上就该就医)

吞咽困难或疼痛

颈部肿块

面对有如豺狼虎豹般的癌症,有危机意识最重要,毕竟,世事无绝对,病患与医生都不可太过铁齿,有任何怀疑,该检查就检查,但以慢性咽喉炎这种文明病而言,也无需过度虑病,反而影响日常作息。平时定期体检,毕竟千金难买早知道,再好的治疗也比不上发现的早。

三、扰人的鼻塞

常用的鼻喷剂有两种,一种是鼻黏膜血管收缩剂,另外一种是含有类固醇成分的鼻喷剂。

鼻黏膜血管收缩剂效果快又好,像小三,初使用的人如获至宝,彷彿得到“天上掉下来的礼物”,但使用过度,后续的副作用可是会让人吃不消啊!

类固醇鼻喷剂作用慢安全性高,像老婆,虽然听起来令人心存畏惧,但却是可以长长久久,使用得当,就能改善体质,有病治病!

鼻黏膜血管收缩剂:标榜不含类固醇,可以立即缓解鼻塞,喷了就会通的;临床上滥用的情况并不少,常听到病患叙述,不用就会鼻塞到睡不着,却因此忽略了它的副作用,使用过度造成鼻肉里的血管弹性疲乏,无法顺利收缩,反而鼻塞更严重,称之为反弹性鼻炎。但是大家听到类固醇三个字,就弃之如敝屣、畏之如虎狼,知道长期吃类固醇的副作用很多,会变胖变肿、血糖高、骨质疏松等等。但是凡事要一分二看,副作用不能回避,使用的时候根据病情需要、剂量、时间长短、坚持配合医嘱等至关重要。

类固醇鼻喷剂:针对过敏性鼻炎、慢性鼻炎,可以改善鼻黏膜的发炎现象,虽然作用效果较慢,但安全性高,低副作用,医生会建议比较可以长期使用。

但其实用喷的类固醇,大多只局部作用在鼻黏膜,进入人体循环中的量少之又少,目前的研究报告指出,用在孩子身上,并不会影响到生长发育,且能缓和因鼻炎所引发的不舒服与并发症,在医生的指示下使用是很安全的。

药品的使用,千万别只凭自己的感觉或喜好,多与医生或药师讨论,此外,药物就是药物,若没使用的必要,可以不用就不要用。

药用的好是新郎;药用太重像牛郎;药用不对变流氓。