一套老中医“鼻炎穴位操”:每天5分钟,改善鼻塞、流涕、打喷嚏
一位粉丝给我私信:“晟哥你好,我一直慢性鼻炎,双侧鼻塞,左侧较重,严重时候无法呼吸,需要靠嘴, 鼻塞时候症状很难受,想问中医有方法治疗吗?”
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鼻炎是西医的病名,分为急性和慢性鼻炎。慢性鼻炎又有单纯性、肥厚性、萎缩性以及过敏性之不同。
中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼻炎的本质,是正气不足,无力祛邪。《内经》认为:“肺开窍于鼻”,故鼻病似当责之于肺。
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鼻炎年年治疗,年年难愈?其实3个穴位、一个动作能改善!
1套老中医“鼻炎穴位操”,每天5分钟
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1. 迎香穴:改善鼻炎、鼻塞
在《黄帝内经》说:“迎,迎受也;香,脾胃五谷之气也。”大肠经与肺经相表里,鼻又和肺相通,所以按压迎香穴。
此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等
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2. 风池穴:治鼻炎,预防感冒
大拇指、中指自然放到枕骨两边,轻轻的滑动,到后枕部有明显的两个凹陷,就是风池穴。
方法:每天用指头揉动数十次即可
具有治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣等脸部五官的病证;还有中风、不寐、癫痫等神经类疾病和颈项强痛。