春天了，感冒又来找你了？小心你患的是这种病！

季节交替，乍暖还寒，即使是这场突如其来的疫情，也无法阻挡万物吐露生机。

同事小凡站在窗前，正在欣赏小区内的春色，忽然，一个喷嚏……

“哎，每年一到这时候，就反反复复地感冒，喷嚏不断、鼻涕直流，吃多少感冒药都不好使！”

老马一眼看出了问题：“小凡你这患的并非感冒，而是过敏性鼻炎啊！”

过敏性鼻炎的症状

如果你也有和小凡一样的困扰，那就赶快对照下面的症状看看，若存在两项或两项以上症状，那么很有可能是过敏性鼻炎在作祟。这样的话，吃再多感冒药也无济于事。

1.连续打喷嚏超过3个，每天数次阵发性发作，常在早晨起床、夜晚或接触过敏原后发作。

2.流大量清水样鼻涕，有时会不自觉地从鼻孔里滴下来。

3.间歇或持续鼻塞，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.大多数患者存在鼻内发痒，也有部分患者会出现眼痒。

不同于感冒的是，过敏性鼻炎没有全身乏力、发热、咳嗽等表现，且病程较长，不会自愈。

什么是过敏性鼻炎？

，从2005-2011年，我国成人过敏性鼻炎的患病率从11.1%升至17.6%，患病人数增加了1亿，保守估计，全球过敏性鼻炎患者已超过10亿。

既然这么多过敏性鼻炎的受害者，那咱们揪出犯罪分子后，来还原一下它的犯罪经过：

1.首先，你是一个过敏体质的人

2.然后，很傻很甜的接触了过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等

3.身体里有个东西叫：免疫球蛋白

4.它去结合了一些炎性细胞，如嗜酸细胞、肥大细胞等

5.它们一结合，免疫球蛋白就会发生一系列反应，时炎性细胞释放出炎性介质

6.炎性介质是什么？他会让你打喷嚏、流鼻涕

简而言之，过敏性鼻炎，就是过敏体质的人和过敏原，两者相遇，从而产生的疾病。嗯，一定是特别的缘分，没错！

过敏性鼻炎的防治

疫情期间，为了不过多占用公共医疗资源，同时也降低自身感染风险，建议没有紧急病情的过敏性鼻炎患者，择期就诊。现阶段可以从以下方面做好居家防护。

远离过敏原

疫情期间，接触室外花粉过敏原的机会不多，主要是室内过敏原，如尘螨、动物皮屑、蟑螂和真菌等，要想远离这些过敏原，咱们可以从以下方面做起：

（1）勤晒被褥、更换枕巾。

（2）避免接触地毯、毛绒玩具。

（3）定期清洗空调过滤网。

（4）换季的衣物，先晾晒后再穿。

（5）增加空气湿度，减少尘螨吸入几率。

（6）可配合使用除螨制剂。

科学用药

虽然目前尚不能根治，但借助糖皮质激素类药物，减少症状发生，也是不错的办法。

等等，激素？！会不会有长胖、破坏内分泌这些副作用啊？

其实，所谓的副作用，多是指长期、大量口服或注射，在全身使用激素的情况下，才可能出现。

过敏性鼻炎患者常用的是糖皮质激素的鼻喷剂。它激素含量很低，直接作用于鼻腔黏膜，进入全身的量很少。在医生的指导下，规范使用完全没有问题。

清洗鼻腔

药店内有专门的洗鼻器，搭配生理盐水，按说明书使用，建议每天早晚各清洗一次鼻腔，每次5~10分钟，能有效减少鼻腔内过敏原含量，缓解症状。

鼻保暖

很多患者对于温度变化很敏感，尤其是突然遇到冷空气时。冬天起床后，可先用热毛巾敷一敷鼻子，或者喝杯温开水，来保持鼻部温暖。在室外，也可以佩戴口罩来保暖口鼻。

过敏性鼻炎患者，重中之重就是防止过敏原侵入体内。虽然医院能够帮助我们筛查出具体的过敏原，但生活中过敏原众多，临床检测只囊括了其中一部分，不排除出现检测结果阴性的情况。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，患者应在日常生活中留心饮食和接触物，找出与过敏发作相关的因素，从而尽量避免。

明确了疾病和治疗，我就可以尽情感受春天的气息啦！