可以预防流感的良药-----野菊花

下午和朋友闲聊，他近几年咽痛啥都喝野菊花煮水当茶喝，1-2天就好了，近期的流感是否可以用这个防？当然可以！我答。

野菊花是一味几乎被遗忘的良药，我们农村很多老人知道，野菊花，不长虫子，不打农药。野菊花是菊科植物野菊的干燥头状花序，又名苦薏。其性微寒，味苦、辛，具有清热解毒、清肝明目的功效，有些地方称其为中草药中“广谱抗生素”，入药或茶饮，能防治感冒、肠炎等多种疾病…

现代研究表明野菊花不仅可以抑制导致人类疾病的病毒，而且在抑制禽类常见病毒方面的作用也得到证实。鸡胚上的禽流感病毒、新城疫病毒、鸡传染性支气管炎病毒有明显抑制作用。其作用机制主要既可直接灭活病毒，又可在病毒吸附穿入细胞膜环节阻止病毒入侵，还可清除已侵入细胞的病毒。

由于野菊花药性寒凉，所以容易伤及脾胃，如果泡水喝的情况下，脾胃虚寒的病人是不易服用的。即使对于热毒内盛的病人也需要注意服用的时间，如果病情已经缓解，需要及时的停用，避免引起脾胃损伤的情况发生。如果担心野菊花泡水伤及脾胃的情况，可以适当的加入陈皮少许，保护脾胃。

推荐:预防流感方

野菊花10克 陈皮5克 生甘草10克。煮水代茶饮。

张建忠 虞山国医馆馆长 主任中医师 江苏省中医药学会肺系疾病专业委员会 委员。 主要研究方向：呼吸病﹑过敏性疾病和肥胖相关代谢性病﹑亚健康各症﹑疑难杂病（胆石症﹑银屑病﹑萎缩性胃炎）的中医调治。