宝宝普通感冒发烧就是“肺炎”？3个误区要走出，5个预防要做好

文 |暮沐妈咪（拥有本文版权，欢迎分享）

“肺炎”长期以来都备受宝爸宝妈的关注，只要宝宝感冒发烧家长就担心不已，赶紧去医院，生怕被肺炎伸出黑手，还有一些家长，甚至都不敢带宝宝出门。

关于“肺炎”家长的误区

1、威胁到宝宝生命

肺部的主要作用是通气换气，肺炎就是细菌把气管感染，二氧化碳就很难排出宝宝的体外，肺炎也有轻重之分，轻度的并不会对宝宝造成严重的影响，也不会危及宝宝的生命。家长要积极配合医生治疗，不要恐慌。

2、咳嗽发烧是明显表现

很多家长都觉得咳嗽发烧可能就是肺炎，其实普通的感冒也会有这样的表现，所以在宝宝身体不舒服时，要带宝宝及时就医，经过检查后才能确定，不能随意判断，给宝宝乱吃药。

3、饮食要清淡

很多家长误以为宝宝生病时要吃得清淡一点，这样容易消化，于是给宝宝喝粥喝汤，其实并非如此，特殊时期应该给宝宝摄入更丰富的营养，宝宝才能把病毒消灭掉，减少宝宝的营养反而不利于宝宝的恢复。

平时该如何预防？

1、注意宝宝的个人卫生

宝爸宝妈们与其惴惴不安，倒不如先踏踏实实地做好防御工作。在日常生活中多注意宝宝的个人卫生，养成勤洗手的好习惯。

正确洗手的步骤分为7步，家长可以言传身教，给宝宝做好示范，饭前厕后都要洗手。也可以通过小游戏的方式，增加宝宝洗手的兴趣，让宝宝爱上洗手。

2、打喷嚏咳嗽时捂住口鼻

宝宝咳嗽或者这打喷嚏时，要捂住口鼻，这不仅是基本的礼仪，也可以有效地避免细菌肆意传播。

如果来不及掏出纸巾，就要背过身去，不能面对着他人，以免散播到空气中。

如果用手捂住嘴巴，要及时把手冲洗干净，避免细菌的残留。

如果用纸巾捂住口鼻，就要及时把纸巾丢在垃圾桶里，避免病毒飞起散。

3、多开窗通风

一些宝妈怕冬天天气寒冷，冻着宝宝，就把家里捂得严严实实，密不透风，可室内的空气不循环流通，就造成二氧化碳等污染物堆积，反而不利于宝宝的正常呼吸。

正常情况下，应该每天通风2次，最佳时间为早上的8点左右和晚上睡前的15分钟。早上空气质量良好，晚上汽车尾气变少，都比较适合开窗通风。

4、少去人群密集的场所

一些家长为了让孩子远离感染地带，就不带孩子出门，这样的方式也是不可取的，可以让宝宝适当的呼吸新鲜空气，晒太阳，但要尽量避免去游乐场等人群密集的活动地带。

5、必要时佩戴口罩

给宝宝戴口罩可以起到良好的预防作用。普通的口罩是棉布的质量，通常没有防止呼吸道感染的功能，建议家长可以到药店购买，无纺布材质的口罩戴在宝宝嘴巴上才有预防作用。

如果宝宝出现持续发热，咳嗽，千万不要慌张，要尽快带宝宝去看医生，也不要盲目用药，用科学的方法才能保证孩子的健康。

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