板蓝根没事喝两包？错！乱喝板蓝根，害的可是你自己！

对于中国人来说，板蓝根可谓是一种家喻户晓的常备药物。凡是有个头疼脑热、咳嗽打喷嚏、喉咙肿痛的症状，很多人都会说：“赶紧冲一包板蓝根冲剂喝吧！”近年来，凡是出现不明病毒或者细菌导致的“流感”爆发事件，不管这些病症有没有人与人的传染性，板蓝根都会在各地大卖一阵子。

早在2013年禽流感爆发的季节，面对某些人的盲目推荐，著名呼吸科专家钟南山教授就指出：“板蓝根的作用待验证，在没有发病的情况下不建议服用抗病毒药物，患了病一定要立即就医，在医生的指导下用药。”很显然，板蓝根并不是各种“流感”来临时的救命稻草。板蓝根为什么会这么久盛不衰？究其原因，可能与它属于B类非处方药有关，也就是安全性较好（潜台词就是：吃错了也不会有太大的事情）；还有一个原因，就是物美价廉了，比较容易引起大众的热捧。板蓝根到底是一种什么药？它真的有传说中的神奇吗？

板蓝根较早出现在我国古代著名的医书《本草纲目》上，各版的《中国药典》也都有板蓝根的记载。板蓝根，是十字花科植物菘蓝干燥后的根，属于一种性味苦寒的药材。既然性味苦寒，当然就具有清热解毒的功效。既然可以清热解毒，那就可以治疗某些具有“热毒”症状的疾病。传统医学认为，可以引起“热毒”的疾病很多，比如风热感冒、咽喉肿痛、丹毒、火眼、肝炎、疮肿、水痘、麻疹、痢疾、胃肠炎等。

只要是这些病症引起的“热毒”，都可以考虑使用板蓝根来清热解毒，当然也可以用其他具有清热解毒的药材，比如大叶青。这下大家可能就清楚了吧！通俗的说，板蓝根是一种寒凉的药材，主要功效就是“解热毒”。就拿我们经常遇到的感冒来说，中医也把它分为两种主要的类型：风寒感冒和风热感冒，而板蓝根针对的是风热感冒。

问题来了，怎么才能区分风寒感冒和风热感冒呢？用一句话说，有“热”的感冒就是风热感冒，而有“寒”的感冒就是风寒感冒：

1、如果你得了感冒后，总是怕冷怕风，希望多穿点衣服才舒服，那多半是风寒引起的感冒。风寒感冒还有以下特点：身体不发烧或者低烧，一般没有汗，鼻涕是清的或者白的、舌苔也是白的，无痰或者少量清痰，没有口渴症状，喜欢喝热水等。中医治疗风寒感冒的典型药物就是感冒清热冲剂了。

2、如果你得了感冒后，头痛发热的症状特别严重，还有非常明显的喉咙肿痛症状，那很可能是风热引起的感冒。风热感冒还有以下特点：身体出汗、咳嗽明显、痰液黄粘、鼻塞流黄鼻涕、舌苔微黄，口渴喜欢饮水等。中医治疗风热感冒的典型药物就是银翘解毒丸了，当然还有大名鼎鼎的板蓝根冲剂了。

如果你得的是风寒感冒，还要喝板蓝根治感冒，那就可能得到的就是南辕北辙的效果了。