冬季宝宝四大常见病，预防有妙招，妈妈要收藏

对妈妈来说，一年四季，没有一个季节是好过的，总有些杂七杂八的疾病来骚扰孩子。尤其是秋冬季节，更是各种传染性疾病的高发期。

怎么能让孩子少中招呢？芝麻酱今天就来为各位焦虑的妈妈解忧，把孩子在秋冬季最常中招的疾病一网打尽~~

1、上呼吸道感染

● 幼儿时期最常见的感染性疾病。

● 简称“上感”，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。

● 四季均可发病，但秋冬较多，且不分年龄段。

● 按“病原”可分为病毒感染、细菌感染。秋冬季节，以“病毒感染”最为常见。

● 上呼吸道感染极易通过空气、唾液及密切接触等方式传播。

原因：病毒或细菌乘虚而入

当孩子抵抗力降低时，体内原来已经存在的或由外界侵入的病毒、细菌会迅速生长繁殖，从而导致感染。冬天尤其要注意冷空气的侵袭，这时呼吸道上皮细胞防御能力下降，最容易形成“上感”。

症状：鼻塞、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、咽部不适、低热等

整个病程一般为3天左右。少数患儿可能有呕吐、腹泻、腹痛等症状。重症患儿可能有40℃以上的高热，甚至出现高热惊厥、咽部肿痛影响吞咽等症状。

勤洗手可以帮孩子预防很多疾病~

预防方法

① 远离感染源：家里大人如若有上呼吸道感染，最好离孩子远点，防止传染给孩子。

② 时时开窗通风，保持室内空气新鲜：不论是病毒还是细菌，都要积累到一定浓度时才会致病，新鲜空气可以稀释病毒或细菌的浓度，降低孩子被传染的机率。

③ 远离人口密集或空气污浊的公共场所：这些场所，细菌浓度会升高，最好不要长时间带孩子待在里面。

④ 注意卫生：不要让孩子用不干净的小手去摸眼睛、鼻子、嘴巴等部位。经常给孩子洗手。

⑤ 增加抵抗力：平时带孩子多参加户外活动，跑跑跳跳多运动，以增加抵抗力；饮食以清淡为主。

⑥ 如果孩子出现上感症状，要及时至医院就诊，尽量不要自行服药，以免贻误病情。

2、感冒＆流感

感冒＆流感

● 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的。

● 病毒经由空气传播，因此鼻子就是最大的“目标”。

● 病毒首先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，引致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。

● 普通感冒的症状有流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等。

● 流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

流感症状＆传播途径
突发性高热，体温在38℃以上，流水样鼻涕，有时会有发烧性抽搐、腹泻、皮疹等，严重的还可能引起支气管炎，细小支气管炎、肺炎、鼻炎、中耳炎，甚至死亡。

流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

预防流感5招

① 母乳喂养：6个月以下的宝宝最好母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝安然度过秋冬。

② 注射疫苗：及时待孩子接种流感疫苗，家人最好也都接种。

③ 均衡饮食：蔬菜、水果、牛奶等要全面摄入，增强孩子对疾病的抵抗力。多喝白开水，增加孩子机体代谢废物的排除，预防感冒。

④ 保证充足的睡眠：不但要保证睡眠时间，睡眠质量也很重要哦。

⑤ 定期消毒：室内经常通风；定期给卧室和家用物品进行消毒，杀灭病毒病菌。

3、支气管炎

● 支气管炎大多继发于呼吸道感染后，或形成急性呼吸道传染病的症状。

● 支气管炎按“病程”划分为“急性支气管炎”和“慢性支气管炎”。

● 急性支气管炎发病初期常常表现为上呼吸道感染症状，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现。全身症状较为轻微，但可出现低热、畏寒、周身乏力，自觉咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。早期痰量不多，但痰液不易咳出，2～3日后痰液可由黏液性转为黏液脓性。

预防及护理方法

① 保暖：温度变化，寒冷的刺激会降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎的病情，因此，要随气温变化及时给孩子增减衣物，尤其是睡眠时要盖好被子。

② 预防脱水：孩子患支气管炎时会有不同程度的发热，体内水分蒸发较大，应注意多喂水，可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。

③ 营养充分：最好少量多餐，同时以清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食为主。

④ 保持良好的家庭环境：孩子所处居室要温暖，通风和采光良好，并且有一定湿度，防止过分干燥。

⑤ 注意观察，掌握规律：在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒。注意观察孩子的病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。

4、秋冬腹泻

● 腹泻是秋冬季威胁孩子健康的另一大疾病，10月至11月为高发期，12月也颇为常见。

● 主因是轮状病毒感染，轮状病毒在深秋低温天气滋生很快；孩子的抵抗力弱，免疫功能不能很快适应天气的突变，因而容易受到病毒侵害。

● 6个月~~3岁的孩子最容易感染秋冬腹泻。

● 症状：大便呈稀水便、蛋花汤样，次数多，可伴有发烧、呕吐和腹痛。如果治疗不及时、未得到补水，可能会出现脱水的情况。

预防及护理方法

① 母乳喂养：母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳宝宝得秋季腹泻的比例较少。

② 合理用药：腹泻是由轮状病毒引起，喂抗生素是没有作用的，最好到医院进行诊治，尽量不要自行用药。

③ 科学饮食：多吃新鲜蔬菜补充维生素B，改善胃肠功能。

④ 加强锻炼，增加体质：常去户外运动，以增强抵抗力。

⑤ 预防脱水：及时给孩子补充水分，也可在医生指导下给孩子补充口服补液盐。