感冒别随便喝姜汤 须分清寒热

春冬季是感冒的高发季节。一些人感冒后，就用生姜熬制汤水来防治。对此，暨南大学附属第一医院中医科主任孙升云表示，用姜汤的方式防治感冒要分清感冒的病邪性质，不能滥用。

风寒类感冒用姜汤好

感冒有风寒感冒和风热感冒之分。孙升云介绍说，风寒感冒可用姜汤来治疗。因为风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。主要表现为怕冷重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮等症状。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻证。如果身体受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有治疗感冒之疗效。

风热感冒不宜服姜汤

如果得的是风热感冒，就不可用姜汤来治疗。孙升云解释说，风热感冒是由于风热之邪犯表、肺气失和所致。主要表现为发热、头痛、有汗、咽喉肿痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状。如果这个时候再服用生姜类的温药，必然会适得其反。中医对风热感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗，可用薄荷茶等辛凉饮料辅助治疗。

姜汤治疗咳嗽也要辨证论治

孙升云进一步解释说，如果用姜汤治疗咳嗽也要辨证论治，因为咳嗽初期，表现为咳嗽声重、咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、无汗、头痛身痛等症状的风寒咳嗽，可用姜汤来辅助治疗。如果是咳痰色黄或者发粘的风热咳嗽以及久病的内伤咳嗽，都不适合用姜汤来治疗。所以，治感冒必须仔细区分不同类型，辨证论治。如果自己一时无法确定治法，应该寻求专业医生的帮助。

文|健康养生周刊

编辑 姚赞原