是天然“咳立停”,止咳祛痰有奇效,见效快,比感冒药还灵

文 / 鹿鹿大测评
2019-11-25 23:09

在这个咳嗽频繁的时候,医院总是人非常多,所以为了预防感冒找上门来,我都会提前准备好柠檬膏,这是一个可以助于预防感冒咳嗽的食物,同时也是一个对于止咳祛痰有奇效的食物,是我们公认的咳立停。柠檬膏是一个由柠檬和冰糖做成的食物,柠檬是一个口感很酸,温性食材,是入肝、胃经,有着化痰止咳、生津健脾效果的;而冰糖也是一样,也是有祛痰效果的。所以总的来说柠檬膏对于咳嗽还是很有一套的,甚至比感冒药还要灵。

而且柠檬膏不仅止咳而且也能补中益气,维持雌激素平衡,所以从多方面考量柠檬膏都非常不错。并且柠檬膏的口感也不错,就简单的冲水喝就能有饮料的口感,而且饮料更好吃,营养。而炖上一锅,也是能做上好几瓶,正常存放也是能放上1个月。而且炖起来也算方便,因此大家可以试试。

【柠檬膏】

我们只需要准备柠檬、老冰糖。柠檬自然是买新鲜一点的,如果买的多尽量去批发市场,买柠檬的时候不要买有外皮有黑点,有腐烂凹陷的,要买外表光滑且完整,闻着没有异味的,这种就是可以买的。老冰糖则去超市中选购一下就成。买好全部食材之后就可以开始做膏了。

【详细过程】

步骤1:拿出1000g柠檬,然后将柠檬先整体的洗一遍,接着拿起一个柠檬,并且在上面撒上一点盐,然后开始搓洗柠檬的表皮,搓的差不多就放在水中,接着剩下的也全部搓洗一遍,然后将它们放在一起浸泡上一刻钟,时间一到就将柠檬捞出,并且放在一旁控干水分。

步骤2:等到水分都控干之后就将柠檬放在干燥的砧板上切,先将柠檬一一切成片,大约0.8cm厚就差不多了。等到柠檬全部切好之后就用牙签,将柠檬片上的籽,一一挑出,接着将柠檬片,放在碗中备用。然后就可以准备开始炖煮了。

步骤3:拿出电饭煲,然后在底部铺上满满一层柠檬片,然后将老冰糖也铺上一层,接着再次铺上一层柠檬片,紧接着铺冰糖,就这么一直重复,直到柠檬片铺完就将冰糖全部倒在上面,最后盖上一层锡纸就按煲汤键,大约2小时就会走完流程,这时候就让它保温上12小时。然后揭开,将它们放在无水无油的瓶子中密封。

一份清甜美味的柠檬膏就做好了。大家要喝的时候就舀上一点,然后冲水喝就成。其次100g柠檬,我是放了2500g老冰糖,出锅之后的柠檬是非常透明,红红的。这种直接炖的方式会比隔水炖要省事一些,所以大家可以选择简便一点的方法。总之大家可以偶尔喝上这份天然咳立停,能止咳祛痰有奇效,而且见效快,再猛的咳嗽都能好。