提醒：感冒发烧时，吃错食物会加重病情！这6种，一定不能食用！

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发烧的时候最需要的是水，其次才是营养物质，病人的饮食原则供给充足水分，再补充维生素；

然后供给适量的热量及蛋白质，饮食应该以流质、半流质为主。特别应注意以下6个感冒发烧时的饮食禁忌。

一、感冒发烧时的6个饮食禁忌

1、忌食辛辣

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

2、忌喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。

同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

3、忌喝冷饮

如果是不洁食物造成细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能就会下降，多喝冷饮也会加重病情，还会使病情进一步恶化而危及生命。

4、忌食蜂蜜

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

5、忌食鸡蛋

鸡蛋中含有营养比较丰富，但是不适合在发烧期间多吃鸡蛋；

因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解以后，就会产生一定的热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，增加患者痛苦。

6、忌食香菜

中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。

因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。

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