流感在身体里经历了什么？

炎炎夏日，室外热得像烤箱，室内空调开得像冰窖，一冷一热，一不小心，鼻塞、发烧、打喷嚏、咳嗽……这些症状统统都来了。

有的人可能以为：感冒，小意思而已，挺挺就过去。问题是：万一你得的不是感冒，而是流感呢?

今天，我们就通过 BBC 出品的纪录片《人体的奥秘》来和大家来展现一下，生病时，体内免疫系统分阶段对抗流感病毒的全过程。

健康的人体T细胞 Flickr/NIAID.com, CC BY-SA

01

被流感病毒攻击

病毒是从鼻腔进入体内的，可是让感觉最不适的不是病毒，而是自身的免疫系统。

37℃ 的正常体温是适合病毒繁殖的最合适温度

为了阻碍病毒繁殖，免疫系统会升高体温，以此来减慢病毒复制的速度。

其实，发烧是一种症状，而非疾病。

不必一开始就慌慌张张的送去医院，可以根据下面这个流程，先做一个判断，以便更好掌握好孩子的情况。

需要注意的是

1. 之前有过高热惊厥史的孩子即便体温是38度以下，依旧建议就医处理。

2. 物理降温可以采取用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，但一定要监测好孩子的体温。

3. 如果孩子精神状况不佳，即便发热不严重，还是要及时喂服退烧药物。对孩子来说比较安全的退烧药只有布洛芬（美林）和对乙酰氨基酚（泰诺林），其他退热成分的药不要随意给孩子服用。

4. 如果孩子不满 3 个月，只要发烧了，就需要立即就医。

02

免疫系统正式出击

流感病毒最开始侵入上皮细胞，在体内大量地复制。免疫系统首先派出单核巨噬细胞最快到达现场。

为了减少复制，单核巨噬细胞去吞噬病毒，病毒在单核巨噬细胞的身体里面复制得非常慢

吞噬病毒的巨噬细胞 2～3 天就会凋亡，自我毁灭。鼻涕是巨噬细胞和病毒战斗的尸体，这时候，鼻涕形成。

巨噬细胞到达现场清理病毒

家长最常见的问题就是：我家宝宝流鼻涕了，咋整？

常见一些「对症」药，如盐酸伪麻黄碱，会收缩鼻粘膜血管，用药后，宝宝看似不流鼻涕了。

但是使用盐酸伪麻黄碱后，鼻粘膜血管会收缩，导致吞噬细胞无法通过体液到达感染现场。所以用药后鼻涕是没有了，但是我军战士也没有了。

在国际上，越来越多的医生开始推荐用鼻腔盐水或海水冲洗，相对于药物，它适宜人群更广、持续性更佳，而且无依赖性、无副作用。

鼻腔冲洗有以下效果

(1)清洁鼻腔黏膜，减少有害物质刺激，短时间内能改善流涕、打喷嚏、咽痒、眼充血等症状。

(2)刺激鼻咽部粘液纤毛清除系统的活性。

(3)改善鼻腔局部微环境和鼻通气功能。

03

体内战斗加剧

战斗了一会，吞噬细胞也萎靡了。紧接着，轮到淋巴细胞出场。

威武霸气的淋巴细胞，堪称病毒鬼见愁！

它去消灭已经被病毒感染的细胞（比如已经被细菌进入的上皮细胞、巨噬细胞），同时消灭里面的病毒。

淋巴细胞在杀灭病原的过程中，会损伤自己的细胞，比如气管处被感染的细胞，所以会导致孩子咳嗽、嗓子痛。

咳嗽也是人体自我保护的机制之一。

鼻涕可以通过喷嚏或者擤鼻涕的方式排出体外，但附着在气管和肺上的吞噬细胞自杀后形成的粘液，也就是痰，是通过咳嗽排出体外的。

所以咳嗽不可怕，这是把“不好的东西”赶出气道的过程。

多数情况都不需要去医院，在家对症状进行“干预”就可以。

家庭护理小tips

1. 控制室内湿度，最好保持在50-60%。

2. 在充满水蒸气的房间里待一会儿，如刚洗完澡的浴室。

3. 用生理盐水雾化。

4. 如果咳嗽非常严重，首选第一代抗组胺药 / 减充血剂或非甾体抗炎药，来减轻咳嗽和鼻子分泌物倒流进咽喉的症状。不建议用中枢性镇咳药（可待因、右美沙芬），更不建议滥用抗生素。

04

防线再次升级

经历了前面的防线之后，在流感病毒入侵其他细胞劫持细胞核之前，我们身体的「Y 型」抗体出马了。

Y 型抗体不仅能识别流感病毒并召唤免疫细胞吞噬，还可以把流感病毒全部粘合在一起

这样一来，这些病毒就容易被吞噬细胞等吞噬，从而起到消灭病毒的效果。

经过了自身免疫系统的一系列战斗，身体终于痊愈啦

流感不是普普通通的感冒，抵抗力低下、身体素质欠佳的人群，一定要引起重视了：严重流感，可造成生命危险。

当然，流感也无须过度恐慌，让我们从认识它开始抵抗它吧~

流感处理方式

1﹒患者应卧床休息，居室开窗通风，做好空气消毒。

2﹒患者戴口罩，做好隔离，防止交叉感染。

3﹒多饮水，解热、镇咳、止痛对症治疗。对儿童避免应用阿司匹林，以免引起脑病‐肝脂肪变性综合征（Reye 综合征）。

4﹒及早应用抗病毒药物。

本文动图来源： BBC