感冒的真相：没有内患，引不来外邪

没有内鬼，引不来外邪

我们都知道，感冒是由外感六淫之邪、时行病毒所致，是常见病。但感冒绝非人们想象的小毛病。

其发病的内因还是取决于人体正气的强弱，“正气存内、邪不可干”！人为什么会生病？多半是因为正气不足，病邪乘机入侵人体才会引起疾病，其中最典型的症状就是感冒咳嗽！人们在感受外邪之前，身体内部多会有饮食积滞，成人则更可能兼有宿疾。

《黄帝内径》里还有一句话叫做“阳密乃固”，意思是说，阳气充足则免疫力强悍，病邪难以入体，人也就难以生病，可见阳气与正气（免疫力）是不分家的，而补阳气，最好的办法就是艾灸！艾灸，调畅脏腑气机，提升阳气，正气足则邪气自散。

感冒如何辨证施灸

通常来讲，中医把感冒分成3种：风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）。其中，风寒感冒冬季多见，风热感冒四季皆有，但以春季多见，胃肠感冒夏季多见。

我们着重讲一下常见的风寒感冒和风热感冒。

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风寒感冒

顾名思义，风寒感冒就是风邪与寒邪狼狈为奸，一起侵袭人体。

风寒侵袭人体一般有3个阶段：

第1阶段：表寒严重

症状：怕冷、鼻塞、鼻涕清稀、咳嗽（白痰）、打喷嚏、头晕头痛、浑身酸痛无力、没有胃口。此时，人一般不会出汗，嗓子也不会疼，最多微微发痒。

此时风寒大部分集中在体表，尚未完全深入人体，一定要抓紧这个关键时期艾灸，把风寒感冒扼杀萌芽之中。

取穴：主穴：大椎、风门、肺俞、列缺；配穴：头痛配风池、太阳，咳嗽配尺泽，鼻塞配迎香。

此外，晚上睡前可以用热水泡脚，而后艾灸三阴交、太溪、涌泉等，帮助祛寒。

第2阶段：风寒化热

风寒进一步进入人体，就会既有表寒症状（如怕冷），又有里热症状（如鼻涕变黄、扁桃体发炎、喉咙痛）。此时，表寒多于里热。

这是因为风寒把表束缚了，身体里面的热出不来，就会化热。所以，我们要解表，要把毛孔打开，表一解，身体的热自然就退了。

取穴：主穴：大椎、风门、肺俞、列缺、命门、神阙。与第1阶段相比，加灸了命门和神阙，因为前者是督脉阳穴，后者是任脉阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，灸之可以升阳祛寒，迅速解表。配穴：喉痛，加灸天鼎、水突、天突。

第3阶段：里热严重

此时，表寒可以忽略不计，里热症状比较严重，如喉咙肿痛、发烧、大便干结等。

取穴：大椎、关元、足三里、三阴交、太溪、涌泉。总之，多灸腿，引热下行！

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风热感冒

热邪伤阴，损耗津液，所以风热感冒最常见的症状就是发热，而且是高热，尤其是小孩子，一烧就是40度。

风热感冒还有以下症状：微恶风、有汗（不会堵塞经络，所以不会全身酸痛）、咽喉肿痛、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄等。

风热感冒的显著标志就是：嗓子疼痛厉害，如果你感冒一上来就是嗓子痛，那么就是风热感冒无疑了。

取穴：主穴：大椎、曲池、外关、合谷；配穴：头痛配风池、太阳，喉痛配少商。

感冒，别轻易打针吃药了

尽管现在全社会都在大力普及抗生素的危害，但还是免不了医院大开抗生素打点滴的行为。打针真的会使你的血液中不溶性微粒增多，降低免疫力，使身体产生抗药性，导致自身菌群失调，增加身体感染的机会。

俗话说 ：凡药三分毒，不是瞎说的。长年累月的服用药物会带来不可忽视的副作用，身体免疫系统变弱（阳气变弱），病毒容易入侵到身体，身体自我恢复时间变慢，最终身体免疫系统遭到破坏，是很难修复的。（严重、急性病除外）

可以这么说：艾灸是取代打针、吃药的最好方法！因为它是为人体直接补充能量，是靠人体自愈力来调理疾病，如果感冒不严重，建议你选择艾灸。

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马氏温灸—感冒专用药绒

适用人群：感冒不适者。

适用范围：用于风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒以及流行性感冒等引起的头痛发热、塞鼻流涕、颈项强痛、肌肉酸痛、咽喉肿痛等症状。

注意事项：

体虚乏力，素体羸弱者需遵医嘱。_因为例假不规律，对女性危害是很大的，她也曾跑过多家医院求医，吃过很多药，但效果甚微。若心不存希望，那也不会想去尝试使用马氏温灸。于是按照神阙老师配的穴位，她开启了学习用马氏温灸调理乳腺结节之路。