夏天感冒只会用藿香正气水？快来区分下暑热感冒和暑湿感冒！

随着夏至时节的到来，气温也慢慢稳定在三十摄氏度甚至更高，空气湿度慢慢加大，再加上大家爱吹风扇空调、洗冷水澡，外热内冷，便容易导致夏季感冒；另外，夏季白昼时间长，睡眠时间相对较少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，也是容易夏季感冒的因素。

夏季感冒的特点

夏季感冒患者初期一般会出现鼻塞流涕，头昏脑胀，怕冷，出汗，心烦口渴，四肢无力等不适，而且整个过程比一般感冒的症状都重。

夏季感冒就是夏季发生的普通感冒，区别于流感，它没有传染性，但若治疗不及时，易引起细菌的感染，易合并肺炎或引发宿疾。

夏季感冒与冬春常发的风热感冒、风寒感冒又有所不同，后两者“发热轻、恶寒重”；而前者是夏天特有的感冒，常“发热重、恶寒轻”，还常伴有食欲不振、腹胀、腹泻等肠胃症状。

夏季感冒的分类及治疗

夏季感冒，可分为暑湿感冒和暑热感冒。两者均发于夏季，患病后均可出现出热不退、心烦、口干等临床表现，但两证的区别在于是否“夹湿”。

暑湿感冒常为多雨、暑气炎盛时节，突感寒湿之邪所得。主要表现为身热微恶风寒、少汗、肢体酸重疼痛、头昏胀痛、咳嗽痰粘、鼻塞流涕、胸脘痞闷、恶心呕吐、口中黏腻，口不渴或渴饮不多，或有心烦、大便不爽、小便赤、舌苔黄腻等症状。

治疗暑湿感冒可以选用藿香正气液、六合定中丸、四正丸等祛暑利湿，理气和中为主的中成药。在饮食上可多食一些扁豆、绿豆、西瓜、西红柿等祛暑的食物。

暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候。因暑热之邪侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄等症状。

治疗应以祛暑解表、清热生津为主，可以选用清暑益气丸，也可对症选用桑菊感冒片、双黄连口服液等。

(以上内容仅供参考，朋友们还需找专业医生，根据个人体质，辩证开方）

需要注意的是，夏季感冒不宜选用红糖姜水、盖厚被子等驱寒发汗的方法，也不可为了快速降温而选择冷水洗头，对冷风直吹等方式。

感冒咳嗽怎么办

夏季感冒症状中，咳嗽是持续时间最长，最难改善的。其中，由感冒、肺炎引起的急性咳嗽，以及属于感冒未愈期间出现的呼吸道症状的亚急性咳嗽，这两者均是可以治愈的。而由慢性支气管炎和肺气肿引起的慢性咳嗽则比较难以根治。因此，在治疗咳嗽之前应该先查清楚病因，以达到“扶正清邪”的效果。

朋友们也无需因为咳嗽而过于紧张，因为肺部是代谢器官，会排除代谢物，咳嗽也是一种良好的自我保护的反射。

在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央，有一个天突穴，常按摩可疏通肺气、消痰止咳。

生活中保持良好的习惯，注意手卫生，勤洗手，尽量远离粉尘烟雾，适当进行跑步、游泳等运动，提高自身免疫力也可以起到预防感冒的作用。小郎中祝您身体健康！