夏天怎样使用空调才不让宝宝感冒？

炎热的夏天，滚滚热浪让人汗流浃背。大多数家长们纷纷把空调开了起来。但是有不少宝宝一吹空调出现的鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、拉肚子等症状。

难道是宝宝不适合吹空调？怎样让宝宝享受凉爽又不生病呢？

宝宝一吹空调就感冒，其实大多数都不是空调惹的祸，多与以下几种原因有关：

室内通风不良：大部分家用空调都采用空气内循环的制冷方式，即不断吸入室内空气，制冷后再吹出以降低室温，空气得不到更新。长时间紧闭门窗的房间虽然凉爽，可却不利宝宝的健康。

空调清洗不及时清洗：过滤网会积聚大量灰尘、螨虫和细菌，这些脏东西被吹到空气中、进入宝宝的呼吸道，就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状，甚至呼吸系统疾病。

室内空气干燥也会削弱呼吸道黏膜的防御功能，让宝宝更容易生病。

那炎热的夏天如何可以让宝宝过个凉爽而不感冒？以下有几个方法可预防：

空调温度不要过低：出风口不要直吹对着宝宝。可以将空调的风向朝上。

经常通风换气：每隔6~8个小时就通风换气，如果外界气温比较低，可以适当缩减一些时间。如果晚上开着空调睡觉，在睡前应该换一次气。

适当增减衣物：宝宝不可以 与大人身体素质相比，宝宝睡着后应再加一条小毯子，以免着凉。

空调要经常清洗：都知道空调的过滤网如果长时间不清洗，会积聚大量灰尘、螨虫和细菌，所以家长为了宝宝的健康着想应每半个月左右，彻底刷洗干净。

为了家人健康着想更为了宝宝着想，切记以上要点！