常感冒不生大病，这究竟是不是真的呢？可别再瞎猜了

平时生活中，部分人容易在秋冬季节或者流感阶段患上感冒，感冒虽然是生活中十分常见的一种疾病。但是，经常出现感冒症状的人和身体虚弱有关。因为感冒病毒可以在人体免疫功能下降的时候趁虚而入，进而引发多种不良反应，像常见的打喷嚏，流鼻涕等都和感冒有关。

因此，平时如果经常有感冒的症状出现，需要提高警惕，及时提高机体的免疫功能了。那么，经常感冒的人，是否就不容易出现重大疾病呢？

其实，经常感冒的人，多半和身体虚弱有关。因为在免疫功能低下的时候，各种病毒就容易趁虚而入，身体无法抵抗外来病毒的入侵，就可能会出现感冒这种疾病。如果反复有感冒症状出现，说明自身的抵抗力比较差，身体相对虚弱，需要及时提高免疫功能。这种人出现重大疾病的概率反而会增加，而不是像人们说的那样，经常感冒不会出现重大疾病。

因此，生活中如果经常出现感冒，需要多留个心眼，积极提高机体免疫能力，这样才能防止某些重大疾病的出现。

1、药物治疗

生活中，有不少人经常感冒。在感冒期间，就需要通过治疗来稳定病情，以免感冒反复发作之后对人体健康造成不良的影响。一般出现感冒后，通常会有流鼻涕，打喷嚏，鼻塞的症状出现，此时可以在医生的指导下服用治疗感冒的药物来控制病情。一般服药两三天之后，体内的感冒病毒被控制，感冒症状也会相应地慢慢好转。

2、多补充维生素

经常出现感冒，代表机体的免疫能力较低，需要注意免疫功能的提高了。因此，可以多进食富含维生素C的食物。因为维生素C的补给充足，可以在一定程度上增强人体的免疫功能，出现的感冒疾病也会更快好转。因此，像苹果，樱桃，猕猴桃，柠檬等富含维生素C的食物均可以多加进食，这样对感冒的改善有利。

3、多喝水

感冒后，需要补充足够的水分，因为部分人在感冒期间会有发热的表现，甚至会出现流鼻涕的症状，需要有足够的水分补给。这样对免疫功能的提高有利，还可以防止感冒疾病的加重。因此，在出现感冒之后，需要为机体补充足够的水分。