春天容易患流行性感冒，我们应该如何及时应对？

春天是流行性感冒和流感的高发季节，有时候春天的猪肉比过春节的猪肉的都贵。

如果出现这种情况，那么一定是出现猪流感了，猪流感跟流行性感冒都属于流感，动物也会得流感，那么流感是怎么引起的呢？

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。

主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

春天跟冬天衔接，冬天天气比较严寒，春天天气逐渐转暖，这时候的天气忽冷忽热，有的人比较喜欢赶潮流。

“少穿衣服显风度”的穿衣方式在冬天就已经培养成了习惯，所以在春天的时候很多人更是“露”出新高度。

但是初春的天气并不是那么好把握，白天风和日丽，晚上急剧降温的情况屡见不鲜，喜欢“注重外表”的朋友就很容易造成感冒、发烧等症状，所以在春天的时候多穿一件衣服还是很有必要的。

一般情况下，流行性感冒一旦爆发，有一个人生病，全家人都会“遭殃”，有的家庭在刚过完年的时候就已经在家里准备好感冒药，以备不时之需。

有的人体魄好，身体强壮抵抗力强，任凭一家四口，三个人“躺枪”，自己依旧神采奕奕，精神抖擞，也为家里攒下了一顿晚餐费。

春天如何预防流感呢？小医来告诉大家吧：

1

终于可以找到不出门的借口了

流感既然可以通过人与人之间进行传播，那么就尽量别出门了，在家里看个电视、聊聊天、睡个懒觉、刷刷游戏吧，尽量不要去人群密集的地方，以免给家里增加“负担”。

2

还是离不开饭前洗手的“命”

从小老爸老妈就教育我们“饭前一定要洗手”，虽然老一辈的他们这样叮嘱我们，但是貌似他们在吃饭之前也没怎么洗过手，当然了，小医只是开一个玩笑了。流感可以通过皮肤接触传播，所以饭前洗手就很有必要了，这几天不要玩游戏了，以免游戏中的角色“皮肤”带细菌，把自己的“英雄”传染了就不好了。

3

开始觉得跑步也不那么讨厌了

上学的时候每次下了第二节课就开始跑步，工作了就开始骑电动车坐公交，看来好习惯的确是培养不出来的，万事靠自觉啊。等到自己患流感了才知道，还是平常多运动比较好，爱上运动，拒绝流感。

4

早晨起来打开窗心情美美哒

流感会通过空气进行传播，所以经常打开窗户通通风，起风了，流感就没了，因为流感被风吹走了，正好我也不送了，每天健康生活棒棒哒。

5

让自己“胖”起来

虽然天气逐渐转暖，但那是下午还有晚上天气就会变冷，晚上睡觉的时候穿件睡衣，早晨出门的时候可以多带点衣服，然后多吃水果和蔬菜，用蔬菜和水果把肚子撑起来，水果和蔬菜中含有维生素C，可以增强抵抗力，吃着水果就把流感扛过去了，心情美滋滋的。

像感冒和发烧，只是人体的抵抗力比较差所造成的，也是体内细胞抵抗外侵细菌的一个正常现象，其实病情不是很严重的话，自己硬抗一下就没毛病了。

如果实在感到身体不适，其实不用吃阿司匹林等抗生素或消炎药，只需要服用一些中成药就可以了，在中医里面没有流感，中医将“流感”分为了风热感冒和风寒感冒两种，只需要对症下药就可以了。

风寒感冒可以服用桑姜感冒片、感冒通、参苏丸等，风热感冒可以服用银翘解毒片、板蓝根、桑菊感冒片等。中成药对器官和神经均没有太大的影响，而且治根祛病，而抗生素可以诱发细菌耐药、损害器官和导致二次感染等。

以上就是小医为大家讲解的关于如何预防流感的小妙招。有时候做一些事情不要太急，或许等一会才会让结果更加美好，比如流感，能抗的时候就抗一下，等到不能抗的时候再喝药也不迟，以免太猴急，把自己的身体给“急”坏了。

小医叮嘱：

流感属于传染性感冒，如果自己身患流感，那么尽量不要出门，或出门的时候带个口罩，避免传染给其他人，流感爆发也是如此，以免给自己造成身体不适，带口罩可以防止空气中的细菌传播，平时多锻炼身体，增强抵抗力，可以有效地抵抗流感的侵入。