春季孩子易感冒？穿衣法则“三暖一凉”要记牢，孩子健康妈开心！

文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

“一日之计在于晨，一年之计在于春”，春天是一个生机勃勃的季节，也是大家最向往的季节，对于女孩子来说终于可以脱去臃肿的棉衣，换上漂亮的春装，虽说春天不再像冬天那么冷了，但是天气却极不稳定，乍暖还寒，温差较大，因此，每年一到春天，一大批宝宝都会被感冒纠缠，反反复复，这让很多宝妈担心不已，也很纠结，不知道春天该如何给宝宝穿衣服。

依依的儿子刚上幼儿园小班，由于夫妻俩都上班没时间接送，便把婆婆接了过来帮忙照顾，因为育儿观念不同，平时婆媳俩经常会发生一些口角，但从未真的红过脸，这次却因为孩子穿衣服的问题，婆媳俩大吵了一架。

原来，随着天气越来越暖和，依依认为应该给孩子换上薄衣服了，而婆婆却一直遵循“春捂”原则，把孩子裹得里三层外三层，她说，春天可不能贪凉，不然很容易生病的。可是依依看着外面的大太阳，心想二十多度的天气，还穿着冬天的衣服，孩子得多难受呀，于是，便执意要给孩子换上薄衣服，婆婆不肯，俩人就大吵了起来，最终，由于依依着急上班，孩子还是穿着厚厚的衣服上学去了。

晚上回来，依依发现孩子开始流鼻涕，打喷嚏，一量体温，还有些发烧，赶紧带孩子去治疗了，大夫说，最近感冒的孩子很多，大多都是因为穿不对衣服导致的，孩子在幼儿园会有很大的体能消耗，很容易出汗，如果给孩子穿太多，这时候再有凉风吹来，就会让孩子受凉感冒，而穿得太少，也会因为天气变换不能及时给孩子添加衣服而感冒。

在这个天气变幻莫测的季节，千万不要给孩子这样穿：

1、穿太多层衣服

给孩子穿的要暖，并不代表要穿很多层，这样孩子在幼儿园睡觉的时候，脱衣服就会比较麻烦，尤其是在孩子出汗以后，在脱衣服的过程中很容易感冒，一般来说，从里到外给孩子穿三层就非常合适，一件厚衣服，几件薄衣服，另外，还可以给孩子配个马甲，这样就可以很好的根据温度来增减衣服，方便灵活。

2、出汗就脱衣服

很多宝妈看到孩子大汗淋漓的时候，就会想着孩子穿太多了，要马上给孩子脱掉衣服才行，当你这样做的时候，汗的挥发会带走大部分热度，很容易导致孩子生病，应该先擦干孩子身上的汗，并让他先安静下来，等没汗了再去增减衣物。

3、突然换上薄衣服

春天虽然天气在渐渐变暖，但也不能一下子就给孩子穿特别少，因为孩子皮肤纤薄，感知温度的能力也不比成人，这样突然的温差会让孩子不适应，非常容易受到冷风刺激，从而导致感冒生病，因此宝妈要循序渐进的减少衣服。

宝妈除了要学会给孩子穿衣服，还要保证孩子“三暖一凉”：

背暖：宝妈给孩子增减衣服时，可以先摸摸孩子的背，如果很凉，就要马上给孩子添加衣服，减少受凉感冒的机会。

肚暖：孩子肚子暖暖的，既能保护孩子肠胃功能，又能防止因受凉引起的腹痛。

脚暖：脚与上呼吸道有着密切的联系，如果脚受凉，很容易引起感冒，因此要保证孩子脚部暖和。

头凉：身体的热量大部分是由头部散发的，如果头太热，很容易引起头晕等症状，因此头凉才会更加健康。

你给孩子穿对衣服了吗？关于孩子春季穿衣还有什么要说的？欢迎留下你的精彩言论！