煮水时加点这个一起吃, 不花一分钱就能治好烦人的咳嗽, 太有用了

很多人，特别是秋冬季节常常会因为干燥的气候跟降低的气温而感冒，然后会有一些小咳嗽病之类的，也不是特别的严重就总是让人觉得很难受，但是经常到医院去也不好，下面教大家几个小妙招，煮水时加点这个一起吃，不花一分钱就能治好烦人的咳嗽，太有用了！不信你也试试

​下面还有这些止咳的妙方，也可以不花钱，不吃药哦！

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

止咳食疗方

1、百合大枣

有咳嗽发病缓慢、病程较短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干等症状的慢性咳嗽可以试试百合大枣。

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

做法：百合15克，大枣3-5枚，先将干百合用净水浸泡12-24小时，加入大枣一起煮到枣熟，每天2-3次，连汤带枣和百合一起吃。

百合具止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用；辅以味甘、性温的大枣，可养心补血、健脾生津。二味合吃，能润肺止咳，健脾益气，清余热，主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽，很适合小孩子咳嗽不止者服用。

2、鲫鱼配薄荷

久咳不愈可以选用鲫鱼汤进行食疗。

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

方法：取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，加水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤和肉一起吃，每天服一剂，连服3-5天。

鲫鱼性甘平，具有健脾利润止咳的功效。薄荷有清新怡神、疏风解表、增进食欲、帮助消化等功效。两者配合使用，有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。

但此方仅对上呼吸道感染导致的咳嗽较为有效，对过敏性久咳疗效有限，不管是哪种咳嗽还是建议规范治疗。

3、糖水冲鸡蛋

打开UC浏览器 查看更多精彩图片​将鸡蛋打人碗中，搅匀，用50克白糖加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。适合因寒凉引起的咳嗽、久咳不愈等。

另外需要注意的是，不同的感冒引起的咳嗽是不一样的，不同的配方要有针对性，如果咳嗽拖延的时间久了，还是到专业的医生指导服用，不可盲目。