流感季节别中招，给自己一个健康的身体

常言道，知己知彼，百战百胜，为了自己在流感季节别中招，有一个健康的身体，让我们来了解一下：

普通感冒：是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，病因70%～80%由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，20%～30%由细菌引起。其特点起病较急，病程一般为5～7天，发热持续1～2天，症状轻，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流涕、声嘶、咽痛、咳嗽等症状，一般不发烧或低烧，发烧以39℃以下居多。并发症少见。

流感：为流感病毒所致的急性呼吸道传染性疾病，传染性强。其特点起病急，病程一般为5～10天，发热持续3～5天，症状重，主要表现为流涕、咽痛、咳嗽、畏寒、高烧不退，发烧多在39℃～40℃以上，精神萎靡不振，全身乏力，有时伴有呕吐、腹泻等症状。并发症可合并中耳炎、肺炎、心肌炎等。

首先，接种流感疫苗是最经济、最有效的预防措施之一，其次是避免交叉感染，尽量减少到人群聚集的场所，注意环境清洁、勤通风，养成勤洗手的习惯；再次是提高机体免疫力与耐寒能力，坚持适度的户外运动，做到清淡饮食，多喝水，少吃油腻、煎炸、生冷食物。

普通的病毒性感冒为一种自限性疾病，多数患者症状较轻，无需吃药，7天自愈。当鼻塞、流涕、打喷嚏、声嘶、咽痛、咳嗽、发热、头痛、肌肉酸痛等症状影响工作学习或者日常生活，可以适当选择感冒药对症治疗。

细菌感染引起的感冒要采取对症治疗（感冒药）+病因治疗（使用青霉素、头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类等）呼吸系统抗菌药。一旦症状严重要尽快到医院检查治疗。

流感的治疗，国内目前常用的抗流感病毒药物以磷酸奥司他韦为主，该药可以抑制病毒从被感染的细胞中释放, 有效的控制病情的发展。临床强调48h内尽早使用效果好。用法用量，口服给药，成人75MG/次，一日2次，连用5天；儿童按体重计算。

市场上的感冒药品种很多，五花八门，怎么选用一款适合自己感冒的呢？我们按作用把感冒药简单归为6大类（解热镇痛药、抗组胺药、减充血剂、镇咳剂、祛痰药、清热解毒中成药），可以快速简单了解各类药物的作用和常用药物。

修正药业集团感冒清片：

中西药结合，对乙酰氨基酚去热止痛，盐酸吗啉胍（病毒灵）消灭流感病毒，马来酸氯苯那敏缓解流泪、打喷嚏、流涕等感冒症状，其余中药成分金盏银盘、岗梅、穿心莲叶对咽喉肿痛有特效。