不管啥感冒,这“汤”一喝,睡一觉根除!

文 / 爱健身的女王范
2017-07-05 17:20

导读:孩子感冒能吃药打针都是司空见惯的事了,当哪天不吃药打针感冒好了就惊讶了!宝宝少吃药,妈妈就少操心,近200种食疗我都放在朋友圈,天气多变娃遭殃,没有人想自己的孩子体质很差易是你生病,更不愿小小年纪就把医院当自己家一样的来回跑。

我家娃自从喝了川贝冰糖炖雪梨就相对咳嗽感冒比较少了,现在几乎免疫感冒这个玩意了。身为妈妈的我也经常喝冰糖雪梨的,不仅仅在感冒方面有着很好的效果,对口燥食少,大便不调也起到了相当好的作用。甚至老人喝了都蛮有用的。更别说小孩子了!

不管啥感冒,这“汤”一喝,睡一觉根除!

具体步骤如下:

1、准备原料:雪梨1个、冰糖两粒、川贝3克。

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2. 把梨削去皮。(强烈建议不削皮,皮很重要,但是有些人不喜欢吃皮的)

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3. 从上面约1/4的地方切开。

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4. 挖去梨芯,挖的时候注意不要挖透雪梨底部。

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5. 放入炖盅。

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6. 把川贝母捣成粉末状。

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7. 把川贝粉放入梨芯内。

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8. 再放入两粒冰糖。

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9. 加一小勺温水(也可以不加,因为蒸的时候会渗出一些水份)。

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10. 将之前切下的梨上的1/4部分盖回去。

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11. 放到蒸锅中蒸,大火煮开后转小火慢炖一小时。

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12. 取出后将梨肉梨汤全部吃光。

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温馨提示:
  1. 如果不是咳嗽的厉害,也可以只炖冰糖雪梨,也有生津润燥、清热化痰的功效

类似这样的食疗方法我这儿有近200种,研究了5年,自家的娃也快8岁了,从宝宝3岁开始就关注食疗并收集记录这些方法。以前动不动就是给孩子打针吃药,现在直接用健康的方法调理孩子得身体,到现在都没生过大病,会有很多家长问我这个怎么做,那个怎么弄,由于太多妈妈们问了,索性我都放在朋友圈,大家自己看,宝宝少生病,妈妈少担心嘛!还有一个月就要生第二个宝宝了,有掉小兴奋,希望得到大家的祝福啦!!!

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最后祝大家的宝宝白白胖胖的,通过 ertuihao221 问我!