鼻炎喷嚏打不停，喝一口它下去就停住，鼻子也通了，可以自己做

一般夜里的气温都比白天低，有些人早上起床的时候就会连续的打喷嚏，或者是流清鼻涕，还有的就是鼻子被塞住。那是因为夜里着凉感冒了还是过敏性鼻炎呢？

教大家简单判断过敏性鼻炎和感冒的区别：

1、鼻涕类型

鼻子过敏鼻涕清澈、稀薄、呈水样状；感冒鼻涕的颜色和性质因情况不同而不同，热性感冒和寒性感冒症状不一样。

2、喷嚏类型

过敏性鼻炎喷嚏持续时间长，剧烈，过敏性鼻炎其实可以说是全身性的变态过敏反应，只是在鼻部表现出来了。过敏性鼻炎一般还会眼痒、结膜充血等眼部症状，严重的还会有汽机、胸闷、哮喘等肺部症状；感冒则是偶尔，短暂的喷嚏。

3、伴随症状

鼻子过敏可有耳朵、眼睛、喉咙发痒的症状，有事会头痛、失眠等；感冒则会伴随发烧，疲倦浑水、全身不适等。

4、持续时间

鼻子过敏可持续星期到数月时间不等，通常要等过敏原消除以后，症状才会消失；感冒一般持续7到10天左右。

引起鼻炎的因素

1、遗传因素

过敏性鼻炎和家族过敏史有关，而急性、慢性鼻炎无遗传现象。但鼻炎患者常表现出家庭聚集，是和他们共同的不良生活习惯、饮食结构、环境因素和身体素质有关。

2、环境影响

环境污染和环境中的过敏原的增加是引起过敏性鼻炎的重要原因，也是近年来鼻炎病发率增高的原因。

3、呼吸道感染

抵抗力低下者容易在天气变化的时候出现急性鼻炎（感冒），反复发作或治疗不当容易迁延为慢性鼻炎。

4、全身因素

患有全身慢性疾病、营养不良或者内分泌失调的人群也是鼻炎的高发人群，如以下疾病的患者：贫血、糖尿病、风湿病、结核、心肝肾疾病、慢性便秘，缺乏维生素A、C的人群等。

得了鼻炎一定及时的治疗，如果不及时治疗，过敏性鼻炎可能会进一步引发成鼻窦炎、哮喘、国民性支气管炎等多种并发症，严重时会极大程度上的影响患者的生活工作、精神和情绪。

一个治疗鼻炎的好方法，效果好，此方法就叫做，白芷藿香茶，最早是出自于《珍珠囊》，说到其可以止头痛善通顶门，追风毒任在骨髓，杀疳虫湿匿、治疗鼻息。具体做法如下：

白芷藿香茶，对症下药，无任何副作用

配方材料：白芷、藿香、甘草、薄荷、生姜5种，取白芷5克，其他的草本药材各3克。将所有的食材切碎，再用捣药罐倒成泥，用纱布包起来，放到锅里加清水煮1个小时左右。每天喝2-3碗，坚持喝鼻炎会得到缓解。