感冒不好,快寻三宝!
最近,北方的天气简直就是过天车!
粉们: 如果感冒了,怎么办? 别着急,我给你几点建议:
如果您的喉咙不舒服?请您将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口,可以缓解咽喉肿痛。最好,每隔几个钟头就漱漱口。但是,千万不要使用有刺激性的漱口水,不然会加剧呼吸道干燥。如果您的声音有些沙哑,切记在嘈杂的环境中说话。
请您准备一瓶止咳糖浆,在咳嗽剧烈的时候喝上点,效果蛮好的。尽管咳嗽是身体的一种自我保护行为,但大家都知道剧烈的咳嗽,直接影响睡眠或导致胸痛。
请您不妨用热蒸汽熏一熏,而后您会感到很舒服的哦!不过,有些人爱擤子,一个劲地擤鼻涕,在这里我提醒你,一定要使用软纸巾,避免蹭破鼻子。