3月的感冒，疫苗也帮不了你，但这个可以

2018年2月27日，在国家卫计委的例行发布会上，中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平称，今年3月我国可能会出现新一波流感疫情。

引起普通感冒的是鼻病毒（左），引起流感的是流感病毒（右）

一，病毒正悄然转变!新一波流感3月卷土重来!

没有任何病毒或病原体会像流感病毒那样迅速演变，再加上流感病毒有跨物种传播的能力，一旦跨越种属屏障，极有可能对公共卫生安全造成严重影响。

据国家疾控中心的数据显示，流感样病例均显著高于既往3年同期水平，去年末至今年初流行的优势毒株（乙型Yamagata）已多年未成为优势毒株，人群缺乏免疫屏障，导致易感人群增多，“低到一定程度，病毒就会在人群中造成传播发病人数大量增加。”

今年冬季流感主要流行型别已经由B型Yamagata系转变为甲型H1N1。早前上海流感疫情主要以乙型Yamagata系病毒为主导，占比最多可达80%。现在，甲型H1N1流感病毒与乙型Yamagata系病毒各占一半，甲型H1N1略多一些。

二，哪些人群感染流感病毒，容易出现致命危险？

得了流感，一般患者常会有突然发烧，体温可达39~40°C， 伴头痛、肌肉和关节酸痛等症状，常有咽痛、咳嗽，婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。流感是否致命，因人而异，免疫力低下者容易得病。

下列人群感染流感病毒，较易发展为重症病例，应高度重视：

1、年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；

2、年龄≥65岁的老年人；

3、伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制；

4、肥胖者（体重指数大于30）；

5、妊娠期妇女。

三，流感---无法预测的威胁，如何应对？

甲型和乙型流感病毒从形态和导致疾病特征上有些相像，可以造成流行，而丙型流感病毒很少造成流行。

现有乙型流感病毒有所变异，B型的Yamagata型明显增多，而目前使用的流感疫苗（三价疫苗）包含甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria株3个组分，对现在流行的乙型流感预防效果不大。

在出现流感样症状的48小时内，奥司他韦进行早期治疗，确实有助缓解发烧等症状、降低肺炎风险。

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。主要措施包括：

1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3.增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

4.保持环境清洁和通风，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

5.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

6.出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家休息，及早就医。

小编说：

肺炎是流感最常见的并发症，还有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。绝大多数的人感染流感不会引起重症，大多1周左右自愈，咳嗽等可持续1-2周。没必要恐慌！