减肥有一法宝，喝三天瘦几斤，脸上没斑，感冒治愈！

这个季节的天气让人们经常觉得口干舌燥，护手霜、润唇膏总是不离身的，可是我的邻居张阿姨却说自己的保养方法比这些买高价买来的保养产品更好，不仅效果好价格也相当便宜，今年年过六旬的张阿姨看上去皮肤细腻有光泽，身材也保持的特别好，脸上连黄褐斑、老年斑都没有。

原来张阿姨几十年来使用的润肤、保养身材的小妙招竟然是香菜根煮水，香菜其实也属于一种中药，香菜煎水喝之后能起到排毒的作用，不管是感冒或者肥胖引起的赘肉，喝一些香菜煮的水，能有效的把人体里面的毒素排除出来，还有功效呢，如果用香菜煮出来的水洗脸，可以对皮肤起到调节皮脂的作用，有些的症状也可以用香菜的水来清洗，对于有或者的女性来说，香菜煮出来的水洗脸还可以起到的作用。

香菜根煮水，大有用处，以后可不要轻易丢弃它啦，想瘦身、美容、治感冒都可以用，做法简单，一起来学习下，以备不时之需。

• 1、香菜洗净，特别是把根部的泥沙洗干净。

2、切下根，保留起来，放阳台晒干。

• 3、遇到想减肥、祛斑、祛痘、小儿感冒，孕妇感冒这些情况，取10余个香菜根，凉水下锅煮开。小火煮20分钟，就可以了。

• 4、倒出来，装碗。

喝法：趁热喝这个汤，饮后全身清爽，每天2次，3天感冒可愈，减肥人士3天瘦5斤不成问题。最好把煮熟的根一起吃掉。这汤很好喝，小儿也很容易接受。

除香菜根外像我们经常吃的芹菜根、白菜根、波菜根等等都可以用来保养皮肤和身材，或者将它们打成汁加入面粉、蜂蜜、鸡蛋清和在一起做天然的面膜，对我们滋润肌肤美白肌肤都有一定的帮助。

因为每个人的体质不同，肥胖的原因也各不相同，想要了解自己自身体质情况，以及更多健康瘦身方案微信 2631527368，希望帮助你！