微医俗语养生｜感冒不是病，不治要人命

冬天天气太冷，缺啥也不缺感冒的。前天晚上冷风一灌，第二天可能就得挂个鼻涕出门了。尤其是家有小儿，更是防不胜防。

感冒了怎么办？你对象会叫你“多喝热水”，你爹妈可能拿出“家中常备”的感冒药，还有的就直接跑医院输液去了。

而俗语则说：“感冒不是病，不治要人命。”到底是什么意思？也是令人头疼。

感冒，分为两种，一种是普通感冒，一种是流行性感冒。他们的本质一样，都是病毒感染。只是感染的病毒不同，导致了症状的差异。地球人都知道，流感比普通感冒厉害多了

病程：

普通感冒持续5~7天，可发热1~2天；

流感持续5~10天，可发热3~5天。

症状：

普通感冒症状轻，咳嗽、流鼻涕、咽痛，即使发烧也不太会超过39℃，并发症也比较少见；

流感症状严重，除了咳嗽、流鼻涕、咽痛，还容易发烧，发烧快，温度高，不易退烧，精神萎靡，全身乏力，有时还要头痛、呕吐的症状，容易并发中耳炎、肺炎、心肌炎等。

说句实话，感冒的病毒依靠我们自身的免疫系统是可以自然清除掉的。病毒清除后，感冒的症状还会持续2~3周，这是正常反应，多喝水多休息就行。

但普通感冒可以这么操作，流感却不行。古人说“感冒不是病”，是看出来感冒可自愈的本质。至于“不治要人命”，其实“要人命”的不是感冒，是感冒的并发症，而流感极易引发肺炎等并发症。所以遇上流感，乖乖去医院看病才对。

既然感冒自己会好，感冒药还吃不吃呢？

感冒让人难受的主要是它带来的各种症状，当症状影响了工作、学习、休息，你哪哪都不得劲了，为什么不吃感冒药？感冒药的作用就是减轻症状，既然有帮助，该吃的时候就吃吧。至于副作用，看好说明书，问清楚医生就行。

除了感冒药之外，其他有些治感冒的经验就没必要了。

例如：打抗生素（也就是消炎药）。抗生素抗的是细菌，不是病毒，所以不管是流感还是普通感冒，都不需要使用抗生素。

再例如：捂汗。感冒后，老一辈会告诉你“捂个被子发发汗就好”。其实这是一种错觉，不捂被子也会好，捂了被子反而阻碍人体散热。发烧捂被子后流的汗，都不是被子的功劳，是你自己身体在调节。

最后，奉劝一句，不管是小绵羊“普通感冒”还是大灰狼“流感”，记得戴口罩！