正气不在，风寒自来！为啥感冒发烧的总是你？答案在这

今天和你说上一病，关乎风寒之邪。

对，风寒。笔者作此文时，窗外风雪交加，天地间一片素裹。

风寒，这自古以来就和中国人作对的病邪，而今又到了猖獗之时。

可是，它又用另外一种方式，促使我们反思。

反思什么呢？生活中的你是不是有这样的感受？气温一降，外感寒凉，别人都没怎样，而你却立即患上感冒，头痛、怕冷、发烧、鼻塞，同时食欲不振、胸闷腹胀，浑身乏力？

也许你曾经无数次问自己：“我的免疫力哪去了？为什么总比别人多病一场”？

好，今天，就和您好好论论此事。

从哪里说起呢？从一部书说起。这部书，叫做《太平惠民和剂局方》。这部书全书共10卷，乃是宋太医局所编。我们今天能看到的许多著名中医方剂，都是从那里面流传下来的。可以说，这部书是任何一位从事中医、爱好中医的人，所必备的方书。

就在这《太平惠民和剂局方》里面，有一张传奇古方。它看似平常，默默不语，其实却以卓越的见地，指出易感风寒者的症结所在。

它是谁呢？列位请看——

陈皮、枳壳、桔梗、甘草、木香各6克，半夏、紫苏、葛根、前胡、人参、茯苓各9克。水煎服。水煎的时候，加入生姜7片，大枣1枚。

它叫什么？它叫参苏饮，为中国人的健康立了大功。

它的最大价值在于，告诉我们一个颠扑不破的真理：正气不在，风寒自来！

此话怎讲？看官当闻祖训：“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。事实上，古人早就看透了外邪和正气之间的关系。频繁外感，动不动就发烧感冒流鼻涕的人，一句话，就是正气虚弱。

那么，什么是正气呢？从预防感冒的角度来说，这正气，就是脾肺之气。脾主生化气血而成营卫，肺主疏布卫气以实表。两者居功至伟。

明白了这些，看官就应该明白这参苏饮的妙处了。毫不夸张地说，它的配伍奥秘，就像一件令人赏心悦目的艺术品，

首先说，这张古方，是用来治疗气虚外感，内有痰湿的。什么意思呢？首先，患者存在气虚的问题，即我们所说的正气虚弱，尤其以脾肺之气虚弱为要。因为肺气虚，所以就浑身无力，不爱说话。因为脾气虚，患者就会腹胀、胸脘满闷，十分不舒服，食欲不振。由于气虚，卫外不足，所以你看，任何一场感冒，都少不了你。感冒了，风寒之邪束表，阻遏了营卫和阳气，所以我们就会恶寒、发热、头痛、鼻塞，浑身酸痛不已。

更重要的是，由于脾肺气虚，所以就容易有痰湿。痰湿内积，是诱发咳白痰、胸腹满闷发胀的原因。这个时候，伸出舌头，舌苔往往是白的。

总而言之，患者是外有风寒，内有痰湿。而导致这一些出现的，就是正气虚弱。

这个时候怎么办？参苏饮是不错的调治之法。

首先，它要治标。苏叶这味药，拍马杀到。苏叶性味辛温，能够发散表邪，同时还能宣肺宽中，起到一点止咳的作用。葛根这味药，作为苏叶的助手。它可以发散风寒，解肌舒筋。两味药基本上就是对付外寒。

接下里，由于患者平时气虚有痰，所以就要着手化痰止咳。怎么做呢？用半夏、前胡和桔梗。半夏，可以燥湿化痰，降逆止呕。前胡，能清风热，降气化痰。那桔梗，能够宣肺、利咽、祛痰。这三味药，主要是把肺中的痰浊清散一空。

不过，要想清肺中痰，我们还需做两件事。第一就是行气。气通畅了，痰才会消失。这就像泼在地上的水，只有在空气流通的状态下，才会慢慢散发干净。所以，我们看到了陈皮、木香和枳壳三味能够理气的药物。第二，就是要健脾。脾是生痰之源。健脾，化脾湿，才能从源头上把痰驱散干净。所以，我们看到了茯苓。茯苓健脾利湿，足堪大用。

一直到这里，准备工作才算做好。接下来，全方的精华出现了。这就是人参。人参归脾、肺、心经，可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺。一句话，这是补益正气的良药。它在这里培补元气，仿佛令巨人慢慢恢复体力。等正气充足的时候，不但风寒表邪容易驱散，而且能够减少感受风寒的几率。这就是正气存内，邪不可干的道理。因此，这人参的加入，是釜底抽薪的一笔。

最后，煎煮的时候加一点生姜和大枣，既能够协助发表，还能协助人参扶正，一举两得。

到这里，平素易感风寒、内生湿浊、正气虚弱的人，可以将病痛化解了。这样的人，典型表现，就是经常感冒、恶寒发热、无汗、头痛鼻塞、咳嗽痰白、胸脘满闷、倦怠无力、气短懒言、舌苔白而脉象弱。

别看这办法年代久远。实际上，今天中医临床在治疗咳嗽、气管炎、冠心病、反复发作的呼吸道感染、感冒等疾病时，往往会用到它。作为千古名方，它一直被中医界应用着。

正是因为有了它，在漫天风雪中，中华民族才可以筚路蓝缕，以启山林，创造灿烂的文明，并绵延不息。

所以我们说，它是精华。因为是精华，所以应该让关爱健康，爱好中医的人所了解。