感冒时,这几种食物千万别碰,难怪病情加重总好不了

文 / 小章说奇闻
2018-01-11 18:40

蜂蜜

人在感冒发烧时一定要饮食清淡,避免一切过分滋补的食物。

感冒时,这几种食物千万别碰,难怪病情加重总好不了

猪 肉、鸭 肉、羊 肉

猪肉肥腻,吃多了容易助湿生痰,鸭肉性凉,感冒时过多食用容易滑肠敛邪,而羊肉甘温助热,若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉,避免加重病情。

感冒时,这几种食物千万别碰,难怪病情加重总好不了

浓 茶

茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋,加快脉搏、升高血压,因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶,容易导致体温升高、加重病情。

感冒时,这几种食物千万别碰,难怪病情加重总好不了

辛 辣 食 物

辛辣食物具有刺激性,不仅日常要少吃,感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰,若是痰在体内难以咳出,更加重了病情。

感冒时,这几种食物千万别碰,难怪病情加重总好不了

并且感冒发烧后饮食应清淡,注意食盐的摄入,往往辛辣食物还伴随过多的盐,再度加重了感冒的恢复。此外,感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息,才能更好的帮助机体抵御疾病。

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