宝宝风寒感冒不用吃药，试试这些喝的，有效无副作用

宝宝风寒感冒特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，这时宝宝往往会食欲不好，如果不注意调理，感冒可能会反反复复。宝宝风寒感冒吃什么好？可以参考以下食谱

神仙粥

将糯米淘洗干净，备用

砂锅中加入适量水

烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅

盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟

把米醋加入粥中

搅拌均匀即可盛到碗内食用

姜糖饮

生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散

锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟；然后加入1勺糖搅拌融化均匀

三十秒这样后就可以盛出来喝了，最好趁热一口气喝完

百合梨糖

鲜百合去掉外面发黑的老瓣，一朵朵掰开洗净鲜

银耳瓣成小朵，雪梨切片或块，将百合、雪梨、冰糖和银耳加水放入锅中

水开后，小火慢炖四十分钟

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