感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?

文 / 笑说花草
2017-12-15 18:59

由于“感冒”和“寒冷”为同一词,很多人都觉得感冒是“冻出来的”。但事实并非如此,关于感冒的三个真相你得知道!

三个真相

第一个“一”:

感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒。

第二个“一”:

一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否。

第三个“一”:

感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。

更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。

感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?

不过很多人都不知道感冒嗓子疼痛除了吃药还可以怎么办,今天笑花就给大家介绍一下感冒嗓子疼怎么办。

1、百合贝母茶

症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。

材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。

作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?

2、金银花橄榄茶

症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。

功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。

注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?

3、麦门冬白木耳茶

症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。

材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。

功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。

作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。

注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?

4、胖大海茶

症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。

感冒嗓子疼除了吃药还可以怎么办?