湿气来了！心脏是怎么被“坑”的？

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本文理论依据：《中医内科临床治疗学》、《中医湿病证治学》

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列位看官，今天我们这篇文说，还是来谈谈湿气。

湿气，仅仅会让我们头晕脑胀、不舒服、大便粘腻、浑身乏力吗？

那你就小看湿气了。咱们这就来说说，湿气是如何“祸害”心脏的。

一句话：湿气入心，不死也晕。

这种讲法，可不是本订阅号一家妄言。您翻开《证治汇补》就能看到了：“神气失守，神去则舍空，舍空则郁而停痰，痰居心位，此惊悸之所以肇端也”。这里面，古人就分析出了痰湿停于心，导致人惊悸的机制。

这到底是怎么个意思呢？

话说这个惊悸，是中医心系病里面的一个常见病症。它指的是患者自觉心中跳动不安，心慌不已，难以自持。心悸有重有轻。轻者可以由外因，比如声响、劳累等诱发。重者，即便安安静静的，没有任何外在因素，也会发病。后者，就是比惊悸更进一步的“怔忡”了。两者合论，中医谓之“惊悸”。

这个病，在心率失常、早搏患者，冠心病患者身上，十分多见。

那这个病，和湿气有什么关系呢？大体上，分四种情形。您一看就知道了。

第一种，就是外感湿邪。你有些心脏病人，忽然之间频繁心悸。怎么回事？到了中医师那里一问才知道，前些天下大雨在外淋着了，或者工作、居住的环境比较潮湿，或者大夏天，湿热之气不散，一天到晚全是汗，这样一来，湿气就乘虚而入，内舍于心，形成了心律失常、心慌心悸。

第二种，有的人，辛苦劳作，干体力活，口渴异常，然后咕嘟咕嘟喝了好多水，而且还是凉水。凉水这一下去，脾胃阳气被遏制，难以运化水湿了。水湿痰饮由此坐大，有了可乘之机，于是上逆凌心，引发心悸了。所以说，大夏天的时候，无论怎么口渴，不要用力喝凉水。

第三种，有的人，久病缠身，或者先天体质不好，形成脾肾阳虚的状态。脾和肾，都是运化水湿的的关键脏器。脾肾阳虚，气化失司，水湿内停，于是上泛于心，形成心悸了。

第四种，最常见了，就是患者素来体胖，嗜好肥甘厚味和烟酒，突然心悸心慌，胸部发闷。这个时候，看其他状态，就是舌胖有齿痕，大便溏，胸闷纳呆、头重、肢体酸楚 ，神疲乏力。这个就是典型的湿热壅盛，阻滞中焦，蒙蔽胸阳，形成的心悸了。

这些，就是湿气，诱发心悸的四种主要途径，当然，这算不上全面的总结，但相对来说，是比较常见和主要的四种途径。

那么，遇到这样的情况，我们该怎么办呢？中医临床，或醒脾化湿，或温补脾肾，或利水宁心，或宣肺化浊，或清热除湿，总有不同的配伍机制。这是医家的事情。我们普通人，则可以采用一些简单安全的，能化散水湿的中药，自行改善。如用佩兰、藿香各3克泡水代茶饮以醒脾化湿，或用陈皮6克泡水代茶饮行气化湿，体寒之人亦可用生姜来暖脾除湿等等，皆是可行之法。

总而言之，这个湿气，是可以祸害我们的心脏的。因为痰湿浊饮而发为心脏病的人，临床上常见。对此，我们应该有清醒的认识。

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