孕期感冒咳嗽怎么办?试试这几个小偏方,感冒好的快

文 / 吃货小锦囊
2017-10-05 20:21

秋季天气变化越来越快,很多人都容易感冒咳嗽,尤其是孕妇,更应该细心呵护。治疗感冒有时未必依赖药物,当然孕期更是不能随便使用药物的。那么孕妇感冒咳嗽怎么办?小编在这里介绍几款对感冒咳嗽有很好缓解作用的食物,孕妈可以试试。

冰糖燕窝粥

孕期感冒咳嗽怎么办?试试这几个小偏方,感冒好的快

材料:燕窝、大米、冰糖

1.等大米淘洗干净

2.放入锅内,加清水,旺火烧开,改用文火熬煮

3.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时

4.加入冰糖溶化后即成

功效:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

川贝炖梨

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材料:鲜梨、贝母末、白糖

1.将梨去皮剖开,去核

2.把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟

功效:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等

白萝卜茶叶粥

孕期感冒咳嗽怎么办?试试这几个小偏方,感冒好的快

材料:大米、白萝卜、茶叶少许

1.大米洗净

2.白萝卜洗净后切片后和大米放入锅里熬成粥

3.将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内

功效:白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效

桑叶枇杷粥

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材料:大米、桑叶、枇杷叶、甘蔗、薄荷

1.把桑叶、枇杷叶、甘蔗和薄荷洗净切碎

2.放入锅中加水适量,煎煮取汁

3.加入大米煮至粥稠,趁热食用

功效:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥

姜糖水

孕期感冒咳嗽怎么办?试试这几个小偏方,感冒好的快

材料:生姜、红糖、红枣

1.将红糖、红枣和姜片放入炖煮的容器中

2.加入适量的清水

3.盖上盖子,炖煮30分钟即可

功效:防治感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞还有补血、驱寒之效

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