这些茶让你远离口臭，口气更加清新

很多不好的生活习惯都会引发口臭的症状，比如说我们要吃一些高热量和油炸的食品，就会造成肠胃的负担，引起口臭，所以到底该怎么治疗口臭是他们很关心的，这些茶让你远离口臭，口气更加清新了。

发现自己口臭了，要及时调整生活作息，少吃重口味的东西，多食用清淡食物，这将是一个漫长的调理过程，当然，如果你想尽快摆脱口臭烦恼，可以多饮茶，据研究人员发现，茶叶当中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新！

喝茶去口臭的方法：

一、玫瑰花茶

每天泡上一杯玫瑰花茶，对去除口臭的效果非常好。

二、桂菊茶

每天喝两到三次桂花和菊花泡的茶，对去除胃上火引起的口臭，效果特别好。

三、茉莉薄荷茶

每天喝两到三次茉莉和薄荷泡的茶，有明显的治疗口臭的效果。

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四、冬瓜茶

每次喝冬瓜煮的茶，具有良好的清热解毒的作用，从而达到凉血除臭的功效，对便秘特别适用。