身体突然这样,是猝死信号,一定要马上去医院!

文 / 益安宁
2017-07-30 09:00

越来越多的年轻人猝死,让大家逐渐意识到,有些心脑血管疾病已经不再只盯着中老年人,那些透支身体的年轻人也可能会突发猝死。如果不重视身体发出的警示信号,就很可能在短时间内,失去生命!

身体突然这样,是猝死信号,一定要马上去医院!

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猝死信号决不能忽视

1.最意外的信号——突然一身冷汗。

日常生活中出汗太过常见,大家很容易忽视,但是要注意,如果突然之间脸色煞白、出一身冷汗,就一定要立刻服用硝酸甘油等急救药并拨打急救电话。

因为出一身冷汗是心梗猝死的前兆,在血管堵的一刹那那一身大汗,人体就会瞬间倒下。要区别于胃病、急腹症、胆囊炎等的病的出汗,心梗的大汗是突然的、汗量大的且脸色煞白。

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2.最易忽略的信号——一过性胸闷

平常生活中,正准备出门或者上班等正常活动,第一次出现突然觉得胸口不舒服,憋闷,但是过一会又好了,最容易被忽略。其次,运动导致嗓子突然发堵、食道感觉辣辣的,心脏四周区域(尤其是前胸、心前区)感觉疼痛,胃痛都要引起重视。

因为,出现以上症状,可能24小时至一周内会突发心梗。以上症状第一次出现就容易发生心梗,提醒大家一定要及时去医院就诊,不管是哪个部位疼痛都不能硬扛着、拖着,以防不测。

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3.最危险的信号——梦中憋醒

梦中憋醒是猝死最危险的信号,首先专家告诉我们,心梗猝死多在凌晨一两点发生,其次因为睡眠过程中,人体是躺下的,大量血液流向肺部,会导致心脏负荷会加重,如果此时心脏又缺血就会导致心脏功能不足,这时就极有可能出现胸闷,也就是憋醒的情况,而心肌梗死正是因为心脏缺血会导致心肌坏死引发的。

所以,小编在此提醒大家,出现半夜憋醒的情况,当天一定要立刻去医院诊治。

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4.其他常见猝死信号

除上述三种信号要注意外,几种常见信号也要牢记。心跳突然无来由的加剧、突然感觉头晕呼吸困难、短促,没运动缺少睡眠的情况下突然感觉特别疲累,四肢格外沉重等。

那么突发心梗如何急救?

突发心梗一定不要惊慌,就地平卧,尽量不要搬动病人,立刻含服硝酸甘油或者速效救心丸,拨打120急救,有供氧条件的立刻给患者吸氧,如出现心脏停止跳动的情况,立即进行胸外心脏按摩和人工呼吸,直到医生到来。

心梗突发猝死凶险,我们在日常生活中也要做好预防工作。

1.定时体检

医学上来说,并不是所有的猝死都有信号的,也有一部分猝死毫无症状可寻,在这种情况下,体检尤为重要。但常规体检无法查出,心脏血管的具体情况,因此建议大家做心电图运动试验或者冠脉造影来进行疾病排查,冠脉造影能清晰的找出血管哪个部位发生了病变,发生了堵塞,准确了解一个人是否有心梗的风险。

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2.保证健康生活方式

年轻人尽量避免长时间的熬夜、日夜颠倒、过度劳作和高强度运动,避免心脏的不堪重负。尽量不要抽烟酗酒,饮食尽量清淡,不要暴饮暴食。生活环境避免过度潮湿和炎热,夏季室内外温差大,避免突然间的切换,少吃冷冻食品避免血管突然收缩导致心源性猝死。

3.保持良好情绪

情绪的大起大落也容易诱发心血管事件,尤其是对毫无症状的猝死人群说,较大的心理压力是重要诱因。因此要尽量保持心情愉悦,避免抑郁,控制住火爆的脾气,中老年人和心脏病患者不要太过投入的追剧,少看恐怖惊悚类的电影等。

身体突然这样,是猝死信号,一定要马上去医院!

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猝死不仅会危害中老年人,上班族、熬夜族等都有可能被猝死侵袭。了解猝死信号,就相当于了解了一种保命知识,希望大家能够将这种报名知识分享给更多朋友!