生气对身体有哪些危害？

我们在生活中经常会遇到不顺心的事，可你知道生一次气会给人体带来多大的伤害吗？

皮肤：生气发火的时候，首先伤害的是皮肤。经常生气，会因大脑血液中分泌的毒素刺激皮肤的毛囊，因而使毛囊受到不同程度的感染而诱发炎症。皮肤就会长斑。当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。

甲状腺：生气时内分泌紊乱，甲状腺功能失调，激素增多，就会发生机能亢进。而经常生气无疑会加速它的产生，从而导致甲状腺疾病。

大脑：生气的时候，大量的血都涌向大脑，不但增加脑血管的压力，而且此时的血液当中含的有毒物质大大增加，不但破坏脑细胞的正常生长，而且会加速脑部的衰老。

肺：情绪激动，呼吸就会变得急促，肺泡工作受到影响，会急速变大，危害肺部健康，这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。

胃：有的人生气的时候会胃痛，是因为此时的交感神经处于异常兴奋的状态中，血液大部分作用于心脏和血管。这样胃肠的血流量变少，胃肠蠕动变慢，就会引起胃部不适，消化系统下降。

心脏：生气时的心脏处于高度的紧张状态，因为血流加速并大量冲向大脑和面部，心脏需要加倍工作，容易使心脏出现供血不足的状态，引发心肌缺血、心律不齐等疾病。

肝：俗语说“大动肝火”，中医认为肝火旺盛的人爱生气，发怒时肝火犯胃而呕血，肝火犯肺而咯血，肝风内动而抽搐，肝火冲心而心痛、昏迷或发癫狂。因此很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”，所以不可轻易生气发怒。

子宫和乳腺：男人生气易伤肝，女人生气易伤的就是乳腺和子宫。研究表明，很多女性会得乳腺增生和子宫疾病，都与平时的情绪易波动有关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。

看完这些你还敢经常生气吗？提醒大家一句，生气不仅容易变丑，而且还会加速衰老。老人常言：笑一笑，十年少。所以我们要学会控制自己的情绪，尽量避免太大的情绪波动，这样才能减少生气带来的伤害。