夏天高温预警，需常备藿香正气水，那你了解藿香吗？

很小的时候就见过藿香，但那时候它还不叫这个名字——外婆告诉我这叫山薄荷。

▲ 藿香

【性味归经】味辛；性微温。归肺；脾；胃经。

【功效主治】祛暑解表；化湿和胃。用于夏令感冒；寒热头痛；胸脘痞闷；呕吐泄泻；妊娠呕吐；鼻渊；手；足癣。

（一）

外婆的小院子有一个角落长满了藿香。刚开始，是一簇簇伸着嫩红色的叶子从土里冒出来，不久就会长得挨挨挤挤地连成一片。到了七月，已经长到齐腰高的藿香会开出淡淡的粉紫色的花，在小院摇曳生姿。等到长大后看到成片的薰衣草花田，我脑海里冒出来的却是外婆家的小院，这份美丽并不比薰衣草逊色。

夏天的中午，外婆会烧一锅开水，然后去小院掐一把新鲜的藿香丢进去，一锅带着特殊香气的夏日清凉茶饮就煮好了。外婆总是会唠叨着说山薄荷茶能消暑、祛火、解乏，夏天喝再好不过了，小孩子喝了去外面疯跑也不担心中暑。

最神奇的是夏天的夜里，在院子里乘凉看星星，只要坐在藿香旁边，就不会被蚊子咬。正是因为藿香独有的那股浓浓的辛辣气味，让所有蚊蝇退避三舍。有时候在外面玩被毒虫叮咬了又疼又痒哭着回家，外婆就摘几片藿香叶子在肿包上揉一揉，很快就会消下去。有时候感冒鼻塞又头昏，外婆也会用藿香叶搓成小团塞进鼻孔里，虽然我很抗拒那股辛辣刺鼻直冲脑门的藿香味，但不一会儿，鼻子就会畅通然后神清气爽。

秋天藿香结籽了，外婆会拿剪刀把藿香一棵棵剪去，在地面上留下不深不浅的茬，等到来年5月又会再发芽。剪下来的藿香就挂在房檐下风干，偶尔有个感冒腹泻什么的，作汤药熬了喝，倒也能药到病减。

长大后才知道，在湿气重的南方地区，要是生活的地方有藿香，那简直是大自然恩赐给人类的灵草，让人能免受湿邪的困扰。

（二）

外婆院子里的藿香是最早让我感受到中草药的强大功效和古人无上智慧的所在，但对于大多数人来说，知道藿香，还是源自“藿香正气”这个沿用至今的古方。

藿香正气水药方最早出自唐代“药王”孙思邈的《千金翼方》，《千金翼方》收录了“藿香正气散”的配方。到了宋代，“藿香正气散”被收入相当于“国家药典”的《太平惠民和剂局方》一书中，此后一直为民间沿用。清代还有个名医叫吴鞠通的，乃温病治疗高手，曾以藿香正气散创用五个加减处方，丝丝如扣，得心应手，化裁神奇，彰显出藿香作为主药的底气来。

到了长夏，人的毛孔腠理开放，表皮会出汗，这时候相对来讲五脏六腑的气血会相对不足一些。所以人在夏天胃口会变得不是太好，这也就是“苦夏”的由来。也因此中医会建议人们在夏天常备藿香正气水。

藿香正气水就是用一些辛温的、芳香的、能够化寒化湿的中药，比如说藿香、佩兰、苍朮、白芷等用酒精提炼而成。喝起来辛辣得很，但是这种辛辣正好能唤醒脾胃、胃肠的消化功能。当然，如果出现了高烧、咽喉肿痛，藿香正气水还是要谨慎使用。

但如果把藿香正气水仅仅理解为祛除暑气、调整肠胃的药品，显然是局限的。作为流传千古的中医良方，藿香正气水还能对应很多病症，比如：

肠胃型感冒

与普通感冒的发热、鼻塞流涕、咳嗽咽喉痛等症状相比起来，胃肠型感冒主要出现腹痛腹泻或者呕吐、肢体酸软等症状，而上呼吸道感染的症状很少或者很轻微。对于这类患者，若鼻塞、流涕等感冒症状不很严重的时候建议单用藿香正气颗粒即可，利用藿香正气颗粒的解表化湿和理气和中效果，使外感寒邪得散而又能化体内湿邪。

秋季腹泻

每到秋冬季，大家担心的秋季腹泻(常见于轮状病毒腹泻)就会开始肆虐了，根据发病季节和症状、流行病学特征诊断秋季腹泻不难。秋季腹泻在常规西药基础治疗上加用藿香正气，对呕吐、腹泻以及发热均有很好的疗效，明显优于单纯西药。

痱子

痱子为一种常见于夏秋季皮肤病，婴幼儿及肥胖人容易患。《圣济总录》对其病机认识多为“暑湿蕴蒸，汗泄不畅”，藿香正气外治痱子的效果很不错。选择藿香正气水，既可以直接外搽患处，也可每次用2～3支兑热水给患儿洗澡，用热水洗浴效果更好，不少患儿会一次见效。

（三）

炎热夏天，当你贪恋于空调和冷饮带给你的冻感时，空调病、湿邪也都会找上门来。

《药品化义》中说：“藿香，其气芳香，善行胃气，其芳香而不嫌其猛烈，温煦而不偏于燥热，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳，怠倦无力，饮食不甘，舌苔浊垢者最捷之药。”藿香味道芳香，助脾气升清使你开胃，化湿邪让你头脑清明，其芳香味可以化掉湿邪之气，化掉脾脏上粘的那些“胶”，从而让你因为贪图凉爽而造成的伤害一扫而空。

长夏多湿热，幸有藿香在。

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