肺部出问题，痰液会先给出通知：如果咳出5类痰液，最好去查一查

痰液是呼吸道（支气管、气管、喉、鼻）的分泌物或肺泡内的渗出液。正常情况下，呼吸道粘膜分泌少量黏液，起到保持呼吸道湿润的作用。

黏液还可以起屏障的作用，可以粘住侵入呼吸道的病菌和灰尘、异物等，因为黏液中有大量的“溶菌酶”，可以杀死病菌。

正常人，一般是不咳痰的，只有少数人清晨起床，可有少量痰液咳出，其色清而透明，属正常现象。

当呼吸道发生异常改变时，或同一疾病的不同时期，痰液量、质、味等就发生改变。因此，日常生活中如果细心观察这些变化，就可以辨别疾病。

随地吐的一口痰，到底有多“脏”？

根据一些研究表明，一个正常的普通人，一口痰当中至少含有5,000万个细菌，如果是疾病患者数量会更多甚至超过2亿个。

随地吐痰是一种恶习。痰（飞沫）→空气→人而传播。痰是呼吸道传播疾病的元凶，所以禁止随地吐痰。

部分细菌（尤其是结核菌）生存能力很强，不畏惧风寒与酷暑（6-60℃都可生存），不害怕黑暗（可存活6-8个月），当接触到这种飞沫，便会感染肺结核。

建议大家最好不要随地乱吐痰，拿张纸，吐完包起来，不费你多少时间，但带来的意义却是重大的。随地吐痰应该受到社会的谴责，从懂事的孩子起都应该知道不要随地吐痰，要养成良好的卫生习惯。

如果把痰咽下去，对身体有危害吗？

有些人有痰就会随地吐，但是有的人不忍心污染环境，也不希望自己的形象被破坏，就会把咳出的痰咽下去，这样会对身体造成伤害吗？

健康人的痰液中含有的基本是气道分泌物以及部分细菌和尘埃颗粒之类的小异物，由呼吸道吸附而来。

当身体出问题时，比如呼吸道黏膜有炎症，那痰液当中就有致炎因子、炎症细胞、病原微生物等物质。

但是无需担心，痰液中含有的病菌总数量不算多，再加上人吞进去后，会进入我们的胃部，经过胃酸的“洗礼”，大部分细菌都被杀死，一般对人体构不成威胁。

但是需要注意，这里说的是大部分还有一小部分比较“难搞”。这些细菌的活性相对比较高，比如结核分枝杆菌，这种就很难被消灭，吞进这种痰可使胃肠道感染，最终引发肠结核。

最好是不要吞痰，尤其是肺结核患者，建议肺结核患者最好单独准备一个密闭的瓶子用来装痰液，然后每天再用75%的酒精浸泡30分钟，最后一同倒掉。

肺部出问题，痰液会先给出通知：如果咳出5类痰液，最好去查一查

痰在外观上有黄、白、绿、红、黄白等色，性状可分为泡沫痰、果冻痰、浓痰，稀痰、血痰等，

当上呼吸道出现轻度的炎症或者大叶性肺炎的初期，患者会出现白色的痰液，不过与常接触的职业，比如白灰生产者也会出现这样的问题；

如果患者出现咖啡色或者棕色的痰液，这很可能是心脏病引起的，肺出血后痰液中含有变性的血糖所致；

大叶性肺炎，肺梗塞等患者会出现褐色或者铁锈色的痰液，如果出现这种情况一定要及时就医检查，肺CT千万不要拖着，否则会错过最佳治疗时间；

如果患者出现粉红色泡沫痰的痰液时，可能是急性肺水肿，心力衰竭等问题，应当第一时间就医检查；

煤炭工人、锅炉工人的痰液常是灰色甚至黑色，如果生活在多烟的环境中，出现这个颜色的痰，当然，长期抽烟者更容易出现灰色、黑色的痰液。

由此可以看出，不同的痰液代表的问题是不一样的，出现任何痰液异常，我知道错了。他就跟我要把他接到我了，又摆放。都应该引起高度重视，尽量去医院做全面检查。

哪些食物能够帮助化痰呢？

豆浆

豆浆有利水润燥，清肺化痰的效果，尤其适合秋天饮用。豆浆含类似人体的女性荷尔蒙物质，含有大量的不饱和脂肪酸，纤维和大量卵磷脂，具有调节血脂，增加钙和骨质密度，还能滋补养颜，驱寒暖身。

罗汉果

罗汉果的D-甘露醇有止咳作用，罗汉果有清肺润肠、清热通便、清肺止咳之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等症尤其有效果，还可以治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等。

白萝卜

白萝卜性甘平，味辛，对脾肺皆有好处，具有下气消食，解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿肺热，气胀食滞，消化不良，咳嗽痰多，大小便不通畅等症。

百合化痰

百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症。

银耳

银耳性平无毒，既能补脾开胃的功效，又能益气清肠的作用，还可滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

陈皮

陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床多用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。