每天晚上喝二两白酒，时间久了身体会怎样？听听医生怎么说

导语：你喜欢喝酒吗？俗话说，“喝酒伤身”。有的人爱酒如命，每顿都要喝点酒来暖暖身，干活也有劲。

中国的酒文化源远流长，历史很悠久，喝酒在逢年过节、亲朋好友团聚都需要以酒会友，酒能快速的拉近朋友的亲切感，也能使很久不见的朋友消除生疏感，男性朋友在日常中有很多应酬，喝酒也很频繁，喝酒也是解决生意直接的方法。

生活中有一些男性每天多喝点酒，是因为他们认为喝酒能够给身体带来一些好处，但也有一些男性有长期酗酒的习惯，这种习惯非常不好，会给身体健康带来危险。

那么对于每天晚上喝二两白酒的人，时间长了之后，会给身体带来哪些影响呢？我们一起来看看吧。

每天晚上喝二两白酒，时间久了身体会怎样？听听医生怎么说

酒是好东西。酒是由粮食酿出来的，经过身体的代谢变成二氧化碳和水，酒本身就非常的健康，干净卫生。在晚上喝点酒还可以暖暖身，增加身体的抵抗力。

对于心脑血管得病人来说，喝酒后就能让我们的血管扩张，加快血液循环，能帮助减少疾病的发生。

俗话说：“喝酒有度，说话有品“，同样的道理在喝酒中同样适用，喝酒虽好，但切记不要贪杯。我国营养学会指出：一个成年男性一天的饮酒量不得超过25克，而一个成年女性则不能超过15克。

如果想要达到养生功效，一定要坚持少量原则，千万不要超出标准。已经超出了适量饮酒的范围，时间久了之后也会对身体健康造成一定的损害。

每天晚上喝点小酒有什么好处？

1、释放压力

古人常用酒来消愁，酒也因此被写进了很多诗中。而在现在生活中，生活中车贷房贷压力非常大，喝点酒能起到释放压力的作用。

喝酒能加速血液流通的速度，减少疲惫感，用酒来适当的发泄，是一个不错的选择。

2、预防慢性疾病

为了生活，打工人起早贪黑、不吃早饭甚至通宵熬夜都是常有的事，这样一来二去，慢性肠胃疾病就会找上门来，慢性肠胃疾病是身体的定时炸弹，随时可能诱发严重的并发症；每天适量喝酒有助于促进消化吸收，减轻肠胃的负担，预防慢性疾病的发生。

喝酒之后如何缓解难受的现象？

1、喝蜂蜜水；蜂蜜水能减轻酒后头痛，还能促进酒精代谢

2、酸奶或牛奶；酸奶和牛奶能够保护胃黏膜，减少对酒精的吸收，而且其含有的钙等微量元素可以有效缓解酒后烦躁的症状；

3、葡萄汁；葡萄中含有的酸类物质能与酒精结合可以降低血液中酒精含量；

4、解酒药；解酒药是最有效的方法，方便快捷，但一定要注意选择正规厂家生产的。