小孩高烧后津液损失严重，这款甜甜茶饮，还你一个元气满满的宝宝

最近气候不好，温度时高时低，小孩最容易生病中招。我家娃娃刚经历幼儿急疹，高烧3天，整个人看上去瘦了一大圈，看着太心疼了。很多家长想着生病后肯定要好好补补，把肉长回来，殊不知，生病后孩子都脾虚，特别是高热过后，津液损失严重，吸收不了高营养，反而会堆积在肠道里，积食化热，引起反复生病。

高烧过后，我们应该注重健脾补津液。今天，我给大家推荐一款广东省中医院著名儿科主任许尤佳的高热复元方，甜甜的茶饮，相信孩子都会爱上它。

材料：炒谷芽10克，炒麦芽10克，陈皮2克，乌梅5克，莲子5克，百合8克，麦冬10克。

做法：以上材料煮水或煲瘦肉汤，3岁以内喝汤少吃渣，高烧后确有阴虚症状但没有不适症状时，可连续用2-3天。

记得小孩生病后不要急着大补，健脾补津才是重点！