身体出现“两麻两硬一软”,需警惕脑梗来临,不要视若无睹

文 / 啊廖聊养生
2022-03-08 09:43

就像老师上课时用教棍敲黑板提醒走神的学生,当脑梗来临,身体也会提醒你,有的人发现了,及时作出了正确反应,有的人视若无睹,觉得没什么大问题,最后被紧急送医。其实,有的症状不是第一次出现,比如说身体出现的“两麻两硬一软”,大家就可以对照看看,自己是否出现过。

脑梗不会悄无声息来临,以下症状或是预兆

两麻——手脚频繁发麻

麻,这种感觉大家都体会过,蹲久了会脚麻,长时间负重会手麻,但是,排除了外界压迫,什么都没做却频繁手脚发麻,可能是大脑缺血了,血液无法顺利流回肢体末端,所以突然有麻木感。

如何判断呢

首先,麻木可能是突然发生,没有久蹲也没有压迫,正常活动或行走中突然一麻,有时睡觉时也会发麻,多数能自行恢复。

其次,麻木的范围和脑缺血的范围有关,若受损范围小,往往是局部发麻,若受损范围扩大,堵塞情况严重,麻木感将会扩大到单侧或全身

最后,有的人说自己颈椎不好,平时也会手麻,但是换个姿势很快就好了,而脑梗是不会因为姿势变化麻木消失的。而且,不仅有麻木感,还有眩晕、耳鸣、恶心、眼花等多种症状。

两硬——舌头发硬、脖子发硬

将舌头卷起来,可以清楚看到上面的血管,当大脑的血管开始堵塞了,舌头上的血液循环也会受阻,不再那么灵活,出现无法控制的情况,比如说无法卷舌、说话大舌头、喝水无法吞咽等等。

正常情况下脖子也是可软可硬的,上下左右转动很灵活,如果变得很难受,左右转不灵,就要怀疑是脑梗症状,要及时采取急救措施。另外,“不通则痛”,患者也会感觉颈部酸痛不已,这些不适感都要引起重视。

一软——腿发软,步态不稳

一旦出现缺血、堵塞的情况,身体就无法进行精细的动作,手拿杯子颤颤巍巍,走路时双腿不听指令,就像变成了软面条,两腿无力。因为控制运动的神经在大脑,若神经和血管缺血了,运动能力就会丧失,所以,这个时候要在脑海中敲响警钟,拼命呼救。

当脑梗来临的时候,很多人都不会想到它就是脑梗,还和平常一样认为缓一会就好了,直到半天都无法动弹,才意识到不妙。

据人民日报报道,研究生小张上厕所时突然感觉到身体不对劲,先是头晕,然后腿脚不听指挥晕倒,慢慢地右边身体发麻,躺了一会依然不能动弹,还好她的意识是清醒的,能呼喊舍友救命,大家把她送医后才知道原来小张是脑缺血了。

年轻人,离脑梗有多远

接诊的脑梗患者中有很多年轻人,一点都不奇怪,因为现在的年轻人生活太不健康了。例如上文的研究生小张,她的生活习惯还算可以,就是经常熬夜看书,压力比较大,时间长了就给大脑埋下了隐患。

有的年轻人每天抽烟喝酒,晚上经常吃宵夜,三餐多是点外卖,吃很油很咸的食物,平时又没有太多时间运动,身材超重,血管状态越来越差。

再加上年轻人的自控能力比较差,经常冲动、暴怒,身体本来就处于亏损状态,此时再发怒、郁结,气血行走不畅,就可能导致脆弱的脑血管崩溃,继而出现头晕、麻木的情况。

各个年龄段的人,都应该积极预防血管病变,改善生活状态,远离脑梗。先从简单的做起,比如抽出半小时去运动,晚上早点睡,分清轻重缓急,不重要的事情留着第二天做,多吃纯天然绿色的食物,少吃反式脂肪酸。

别忽视了身体检查,若感觉身体不舒服,及时查一查,能发现很多意想不到的问题,不要觉得自己年轻,不要害怕花钱,不要让自己后悔,珍惜生命,保重身体!

参考资料:

[1]27岁女研究生突发脑梗:病因在查,自述最近晚睡压力大·人民日报.2018-11-13

[2]反复手脚发麻,当心脑梗“报到”,快看看你有没有这些症状·保健时报.2019-06-20

[3]注意身体这三个部位发硬,是心脑血管疾病发出的预警信号·光明网.2018-12-18