血管都这么“油”了，为什么还得补鱼油？

现代人“三高”问题越来越普遍了，尤其还有年轻化的趋势。就算我们在生活中多加小心，还是无孔不入：外卖高油高盐，外出聚餐不可避免，加班熬夜成了家常便饭......

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胆固醇在血管中累积过高，使得“要道”开始堵塞；长期过多摄入精制主食，甘油三酯也开始在“要道”上捣乱了；平时不注意吃的油、冷饮、甜点，反式脂肪酸也一起来凑热闹。

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年纪越大，血管变得越来越“油腻”了，可是却看很多人都推荐平时应该多吃点鱼油。都已经够油了，为啥还要补鱼油？

其实鱼油不是简单的油，深海鱼里提取的鱼油富含EPA和DHA，它们同属于Omega-3长链多不饱和脂肪酸家族，虽然和反式脂肪酸一样都是不饱和脂肪酸，但作用却完全相反。

EPA能清除胆固醇和甘油三酯，把“血管交通要道”上的垃圾都清走。

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2020年，两位医学博士Aldo Bernasconi博士及共同作者Carl “Chip” Lavie博士发布了一项共计纳入40项研究、135267名参与者的荟萃分析，补充EPA+DHA为参与者带来了降低心脏风险的好处。

在今年，来自美国西弗吉尼亚大学医学系的专家同样开展了一项荟萃分析，结果发表在Lancet子刊上。Omega-3家族里的EPA和DHA改善了心血管的状况。

*参考文献：Effect of omega-3 fatty acids on cardiovascular outcomes: A systematic review and meta-analysis. EClinicalMedicine. 2021 Jul 8;38:100997.

不过可惜的是，人体自身能合成的EPA和DHA实在太少了，完全不够用的。因此外部摄入是更靠谱的方式，深海鱼的鱼油是Omega-3长链多不饱和脂肪酸的主要来源之一，平时多吃深海鱼比如秋刀鱼、青花鱼、鲑鱼等等，对心血管和胎儿发育都很好。

食补为先，但如果你平时吃深海鱼的机会并不多，可以试试Swisse这款从南太平洋深海小鱼体内提取的OMEGA-3的深海鱼油。

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澳洲知名品牌

好莱坞巨星为其代言

这款深海鱼油研发于世界唯一拥有临床验证的综合营养补充品牌，名为：『Swisse』。

这个牌子相信大家并不陌生，澳洲的大型商场都是它的身影。

它是澳大利亚知名的保健品牌，有超过50年的历史，是世界唯一拥有临床验证的综合营养补充品牌。

Swisse旗下产品在澳大利亚、新西兰、新加坡、英国、美国、荷兰、意大利和中国有售，销售量遥遥领先，一个季度就达8亿多。

它还有着全球著名大学——斯维本大学以及澳大利亚国家级科研团队支持。

产品萃取天然原料，每个产品从原料采购到成品，都至少经过300以上质量检测环节。其功效都是经过临床试验，当测极佳。

中老年男性、女性长期食用这种鱼油，里面富含的OMEGA-3会让血管里过量有害的脂质逐渐疏通，身体轻盈无负担。

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OMEGA-3

提取自南太平洋深海小鱼

本款鱼油甄选南太平洋深海小鱼，提炼的不饱和脂肪酸Omega-3是人体自身无法合成的必须脂肪酸。

南太平洋有着全世界上等的纯净海域，还有着无污染的深海鱼群。这群深海鱼体内，存在着让人梦寐以求的海量OMEGA-3！

而深海鱼油就是OMEGA-3的精华结晶，富含EPA和DHA，对预防心脑血管问题有着至关重要的作用！

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原价：169 粉丝特惠：129

高效提纯技术

保证每一粒鱼油胶囊的Omega-3含量

为了保障鱼油的纯净度，除了对鱼类有极高的把控外，Swisse在制作工艺中也有着高标准的流程与检测。

采用先进的冷凝技术，每条深海鱼捕捞上来后，会在24小时内进行冷加工并萃取中鱼油，尽可能保证新鲜度以及保障了Omega-3的质量和天然活性。

经30多道工序处理与专业检测，确保无重金属残留和塑料污染等，并独立进行浓度测试。

每一道工序都在监管检测下严谨进行，每粒鱼油上架前都会通过30余次严苛质检与测试来保证品质稳定有效。

本款鱼油来自澳洲进口，正品保证，还特意做了防疫检测。每一步都做到真正的安全放心。

此款品牌鱼油在国内呼吁很高，口碑也非常好，吃过的都会回购+推荐。

市场上，深海鱼随随便便就过百元一斤，一顿就没了，而且动辄黑心渔场，真菌感染，重金属或辐射污染等黑幕事件频发，也让人吃得很不放心。

本款Swisse鱼油一瓶仅需129元

两瓶立减10元，不要太划算

一瓶90粒成年人每日2粒

4岁以上儿童每日1粒

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