为什么女性比男性更长寿？很多人只知其一不知其二

长寿是大家都追求的目标，生活中我们看到那些年愈古稀，但身体硬朗的老人，都会很羡慕。如果仔细观察一下，就会发现这些长寿老人中女性要比男性多，明明女性身体比男性弱，绝经后也比男性老得快，怎么最终反而成了较为长寿的一方呢？

1、心理素质原因

女性一般比较感性，有了不开心的事，会和闺蜜诉说，会痛痛快快哭出来，这都是宣泄情绪的一种方法，可以帮助身体排毒，将不良情绪化解。而男性从小就被教育男儿有泪不轻弹，男性认为哭是懦弱的一种表现，而且男性也羞于将自己的压力告诉别人，有什么事都闷在心里，这是会影响健康和寿命的。

2、能量消耗不同

男性由于身体结构原因，肌肉多，所以男性力大，而女性则是脂肪多。男性的基础代谢水平也高于女性，所以女性反而更容易适应不同的生活环境。

3、激素分泌作用

女性体内分泌的雌激素会保护血管壁，降低胆固醇，降低患心血管病的风险。而男性分泌的雄激素，会使男性更好斗，常常会由于打斗而增加致命的风险。而且雌激素还是一种抗氧化剂，可以排除体内的毒素。

4、女性独有的生理特点

月经和怀孕是女性独有生理特点，月经虽然让女性朋友很烦，但是每月排出经血，会有利于血液循环，帮助加快体内新陈代谢速度。而且女性要经历怀孕分娩，这使得患乳腺癌的几率降低。

5、女性比男性更重视健康

女性几乎都爱美，希望保持苗条的身材，因为在爱美的心理下，会对体重进行控制。而男性婚后一般对体重不在意，饮食不节制，烟酒不离身，而且主动去进行每年体检的男性要小于女性，致使疾病不能早期发现，耽误了病情。